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高考熬夜相关问答

  • 问: 熬夜后怎么在白天坚持好的精神状态?

    答:很刻苦啊! 我建议:1、早餐一定要吃碳水化合物(米、面等)、蛋白质(奶、蛋、豆制品等)、果蔬(每天变化着吃)。2、增加提高免疫力的食物,如海参、维C(预防感冒)等。3、提高学习效率,尽可能减少夜时间。4、利用午间时间休息十分钟,这是不能省的。

    答:釜底抽薪最不是办法,要加强学习效率。明白7+1>8的道理。也就是7小时的学习和1小时的锻炼其学习效率大于8小时都用来学习。所以平时一定要用一定时间来活动一下身体。坏的想,不要到体检时检出各种毛病。 其他就是注意营养和讲究生活和学习节奏。劳逸结合,心情开朗,乐观向上。 补充 建议多吃些复合维生素和矿物...

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  • 问: 高考前几天该怎么做

    答:适当学习即可,看一些容易的、简单的东西,不要再看太难的题。

    答:放松心情,要注意劳逸结合,不要总是坐在书桌前,这会让自己感到焦虑。多出去走走。休息的时候可以放一点轻音乐(尽量不要听那种比较哀怨的流行歌曲),在

    高考 4个回答 推荐

  • 问: 我今年高考,可是不能熬夜,总困,请推荐特效药??

    答:最佳得特效药是你得精神

    答:干吗熬夜啊? 假如你成绩好到上北大,我就说不了了。 假如没到那地步就都一样,找到自己的薄弱知识点,找个单位时间克服它;平常一有时间就攻强势点,把些许课余时间全利用上,让自己感觉特充实,觉得自己了解自己的强弱,考试能得几分,到时至少就得那分数。 高三可以无限光明啊! 干吗熬夜?我最多11点半,学习也不...

    高考 2个回答 推荐

  • 问: 怎样应对高考备考失眠?

    答:我觉的亲首先不要给孩子太大的压力,这样会让孩子更加容易失眠,高考的成绩顺气自然就好了,另外要有适度的体育锻炼,每晚临睡前给孩子喝杯牛奶会有助于睡眠的。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎样应对高考备考失眠?

    答:我觉的亲首先不要给孩子太大的压力,这样会让孩子更加容易失眠,高考的成绩顺气自然就好了,另外要有适度的体育锻炼,每晚临睡前给孩子喝杯牛奶会有助于睡眠的。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎样应对高考备考失眠?

    答:我觉的亲首先不要给孩子太大的压力,这样会让孩子更加容易失眠,高考的成绩顺气自然就好了,另外要有适度的体育锻炼,每晚临睡前给孩子喝杯牛奶会有助于睡眠的。

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  • 问: 高考体检前一天晚上熬夜对第二天抽血有影响?

    答:你好,据你的描述分析考虑熬夜一般不影响正常抽血体检的,但要注意生活要有规律,时间过长的话会影响身体健康的。      指导意见:      建议保证睡眠,保持好的心情,避免压力过大,饮食要多样化,多吃水果蔬菜,多运动,提高机体免疫力。

    答:你好,据你的描述分析考虑熬夜一般不影响正常抽血体检的,但要注意生活要有规律,时间过长的话会影响身体健康的。      指导意见:      建议保证睡眠,保持好的心情,避免压力过大,饮食要多样化,多吃水果蔬菜,多运动,提高机体免疫力。。

    医疗健康 4个回答 推荐

  • 问: 我是快高考的女学生,平时熬夜,应该怎样注意保养,防止出现皮肤不好或头发枯黄

    答:多补充水分,可以保持头发不枯黄!

    化妆 1个回答 推荐

  • 问: 黑眼圈!!!急!!

    答:用黄瓜片或茶叶包敷眼都有一定效果,不防你可以试试.

    答:可以尝试一下每晚临睡前往脸上,及黑眼圈处涂些蜂蜜。一般坚持几天后就可以看到效果了。试一下看看吧!

    护肤 5个回答

  • 问: 怎样应对高考备考失眠?

    答:你好,如果是孩子学习压力比较大,这个你多给孩子补充一些蛋白质,或者是鸡蛋这些东西的。

    保健养生 1个回答

  • 问: 怎样应对高考备考失眠?

    答:你好,如果是孩子学习压力比较大,这个你多给孩子补充一些蛋白质,或者是鸡蛋这些东西的。

    保健养生 1个回答

  • 问: 晚上12点睡到早上6点算熬夜吗?

    答:应该可以承受,不算熬夜,不能再晚了,最好在11点前睡觉.

    答:我记得我当时高三的时候晚上一般接近一点睡觉早上不到六点就起了,你这样应该算正常,毕竟高三学习压力大。不过建议你从五一开始就要调整作息时间,晚上十一点睡觉早上还正常,要把你的生物钟调整过来。。。

    人体常识 2个回答

  • 问: 马上要高考了,熬夜复习,喝日加满对身体好吗?

    答:我老爸经常开长途汽车,很怕他累着。后来留意了一下日加满的,据说抗疲劳效果很好,貌似还有提神醒脑的功效。我就给我爸爸买了一箱,他喝了几瓶后觉得比以前开车有精神多了。我就想以后就让他喝这个吧~我还查了一下日加满的成份,日加满里面所含的提神物质是从绿色天然的一种叫瓜拉纳的植物中提取的天然咖啡因,不像其他牌...

    人体常识 1个回答

  • 问: 没有精神熬夜有吃什么才能提神?

    答:我有一种营养饮品叫LaVie!是可以提神的,功效不错。如果你有兴趣的话,请给我发信息,我们再联络。

    答:想当年,我原来也特别的困!什么都不管用的!我也很胖 但是我会第一天玩电脑玩到凌晨,然后接下来的几天看书也绝对到凌晨的! 你试试看!

    减肥/塑身 5个回答

  • 问: 孩子明年高考了,

    答:市场上的补品最好不用,还是平时在家里加营养最原始、最可靠。不时的熬点鸡汤喝,小米粥煮红枣,排骨汤等,都是不错的营养品。

    答:体质不好就不要熬夜了,睡好了,才有精神更好地学习.其实身体才是最重要的,有了一个好的身体,才有好的精神,有了好精神,才有好的学习效率,有了好的学习效率,根本就用不着熬夜.不熬夜又能提高体质,如此形成良性循环,才是理想的\科学的学习状态,才有好的学习结果. 我儿子读书时,我就关心两个:吃好,睡好.每天...

    高考 2个回答

  • 问: 准备高考了,成天熬夜, 喝什么能量型饮料好?日加满行吗?

    答:刚好过年的时候碰到超市做日加满的活动,听介绍说日加满的抗疲劳效果很好,觉得挺适合快高考的学生的,就买了一箱给我妹妹,她喝了也说不错,貌似真有提神醒脑的功效。 不过当时也怕有什么副作用对人体尤其是孩子不好,去查过日加满的成分,好像日加满里面所含的提神物质是从绿色天然的一种叫瓜拉纳的植物中提取的天然咖啡...

    医疗健康 1个回答

  • 问: 高考冲刺熬夜

    答:你以为你是超人呀?高考在即,你就把自己弄垮了.怎么考?多吃点好的! 我也高三 学理,不过我很早就睡了,为了第二天有一个好的学习状态!

    答:我也是过来人了! 除了平时要注意营养之外,建议你在中午适当地休息一会。至少考前一周就要开始好好休息,不能熬夜了。一般情况下,高考前一天晚上会特别兴奋的。

    高考 3个回答

  • 问: 有关熬夜的问题

    答:熬吧.快熬出头了

    答:睡眠时间是最重要的,这影响到第二天的精神状态,所以不要过多依赖于电脑,下载的卷子,打出来做,老用电脑老被辐射也不好啊。所以没今天就高考了,调整到最佳的学习状态,保证睡眠,相信你在高考会取得理想的成绩!

    高考 2个回答

  • 问: 高三小孩子熬夜吃什么补啊?

    答:小孩子熬夜平时的话可以给他吃一些核桃,也可以让她晚上吃一点点宵夜这样可能会好一

    育儿 2个回答

  • 问: 高三小孩子熬夜吃什么补啊?

    答:平时的话最好给孩子多吃一些叶黄素,对于眼睛的保护比较好,而且的话可以喝一杯纯牛奶,帮助减轻压力,对于孩子睡眠质量都比较好。

    育儿 1个回答

  • 问: 熬夜怎么办

    答:是工作的话没有办法,自己白天多睡一会。

    人体常识 1个回答

  • 问: 熬夜

    答:越来越能熬了

    答:自从五月份宿舍不熄灯开始,我们就经常开始熬夜,过着夜猫生活啊!

    人体常识 2个回答

  • 问: 熬夜怎么办

    答:睡眠一定要补回来,要不身体可吃不消

    答:熬夜对身体影响太大,建议每天正常工作和休息。或者看下红十字博爱失眠科的医生怎么说。

    人体常识 3个回答

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