爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

跑步后小腹疼相关问答

  • 问: 关于跑步

    答:跑步之前先热身 大概5到10分钟 例如扩胸 压腿 转腰等等 把身体活动开 在户外更要注意呼吸的频率 因为运动节奏不像室内那样均匀 一般 25到30分钟为宜 室内跑步机一般 8到9 就可以 一边放着音乐一边运动可以达到效果 当然 坚持依然是硬道理 谢谢

    答:在身体正常的状态下有两种可能:1.运动距离上次饮食的时间过于接近。一般应在1小时以后进行。2.冷空气进入胃中,由于呼吸没有调节好所致。 建议你跑步的时候调整好呼吸,不要用嘴吸气。运动前不要喝太多水,适量喝水就可以,饭后一小时再运动。 就不会疼了 运动完之后不要马上大量喝水,如果嘴巴干就少量慢慢喝点润...

    健身 11个回答 推荐

  • 问: 为什么?跑步后小腹疼?

    答:你的情况需要积极药物治疗的,用克霉唑栓剂或者妇科千金片治疗就可以的; 注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不过量食用油炸,辣的刺激性食物,保持外阴干燥,清洁外阴注意专盆专‘用

    答:从你的症状描述来看,饭后血液主要流向胃肠等消化道帮助消化,这时候运动,使得血液流向四肢等,降低胃肠消化功能产生腹胀、腹痛 建议饭后静息状态下平静休息1-2小时候再进行运动,不要过饱。

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 为什么跑步时候有时候小腹会?

    答:根据你的症状首先应注意近期是否有经期,经期前后可出现痛经等症状;同时应考虑肠炎可能,是否有腹泻、恶心呕吐等症状。 建议口服左氧氟沙星片消炎治疗,如腹泻可加用蒙脱石散止泻保护消化道黏膜治疗。生活中注意休息,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物。

    内科 1个回答 推荐

  • 问: 一跑步左侧小腹疼咋回事?

    答:你好,你的情况我看是跑步时胃肠的牵拉刺激造成的,你可以跑步时慢一点。不必服用药物。注意休息会就可以的。

    内科 2个回答 推荐

  • 问: 宝妈有跑步后小腹疼的?

    答:。。。。我也觉着怀孕没必要那么矫情,但是可不敢怀孕的时候跑啊!宝妈你强悍!以后别这样了哈!宝宝的安危更重要!有时候上班要是晚了我也会小跑下的,但是不是急跑,也没有出现肚子疼的状况!

    健身 1个回答 推荐

  • 问: 一跑步左侧小腹疼咋回事?

    答:你好,根据你的描述左侧小腹么什么主要器官,主要是肠道。注意观察应该不会有什么大的问题

    答:你好,你的情况我看是跑步时胃肠的牵拉刺激造成的,你可以跑步时慢一点。不必服用药物。注意休息会就可以的。

    内科 2个回答 推荐

  • 问: 为啥我跑步左小腹下方抽的疼?

    答:刚开始的话 宝宝还没有变 只是胎囊的 应该影响比较小的

    前列腺科 1个回答 推荐

  • 问: 为什么一跑步,慢跑?

    答:您好,您这种疼痛属于腹腔脏器的震荡痛,没有问题的,关键是平时不注意运动所致。

    内科 1个回答 推荐

  • 问: 跑步小腹就疼是怎么回事?

    答:你好。考虑是内分泌失调的现象,建议做下六项激素检查来确定的,另外是要注意休息,合理的饮食,服用点调经的药物进行调理月经为好的。可以服用点逍遥丸进行治疗的。 ·1

    妇科 1个回答

  • 问: 剧烈跑步后小腹疼的这个是怎么回事啊?

    答:一般来说的话怀孕以后是不太适合剧烈跑步的,这个很容易导致出现意外的情况。

    答:你好,怀孕了最好不要做这么激烈的运动的,可能会影响到宝宝的,所以更要注意休息的

    前列腺科 2个回答

  • 问: 跑步后小腹痛经似的疼是怎么回事呢?

    答:宝妈你好,这种情况应该是缺氧导致的,建议亲多喝点温热水,休息一下就可以的。

    前列腺科 1个回答

  • 问: 想知道该怎么办?

    答:您的情况是要考虑有肠痉挛的症状。 建议您注意休息,运动要逐渐的适应,逐渐的增加运动量。

    健身 1个回答

  • 问: 是什么原因?跑步后小腹特别疼?

    答:你好你的情况属于正常反应你好建议不用担心平时注意多运动保持良好的运动习惯

    内科 1个回答

  • 问: 跑步时小腹会揪疼,什么原因?怎么快速缓解下?

    答:"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉...

    保健养生 1个回答

  • 问: 跑步小腹就疼,停下就好,怎么办?

    答:那当然拉,由于 你不经常锻炼,导致身体虚弱,那应该多锻炼一下,就好了

    答:跑步时肚子疼大多不是病,多半是因为跑步前没有做好准备活动。跑步时,由于内脏的惰性、以及心脏与肌肉配合不协调,引起血液循环障碍,使肝脏、脾脏的血液不能及时回流到心脏。于是,肝、脾就产生了疼痛感。再者,有时饭后跑步,充满食物的肠胃道受到较大震动,对神经产生了刺激,也会感到疼痛。 如果是...

    内科 2个回答

  • 问: 为什么我每次跑步一小会小腹两侧就很疼?

    答:一跑步小腹两侧就痛。可能是肠胀气,消化不良。注意做好准备活动,会好。

    答:这种情况通常叫极点,是长跑运动中常见的现象。如果遇到这种情况。不要立即停止跑步,稍微放慢一点,然后用手按入疼的地方。用两个手指按,然后调整呼吸,过十几秒钟一般都会缓过来。其他要点就是,准备运动要充分,平时加强锻炼可能是运动对肌肉或内脏产生刺激引起的。 可能是一种运动性病症:肝脾郁血-由于准备活...

    消化内科 2个回答

  • 问: 如果这样的话是什么原因呢?

    答:正常的啊,应该是很久没有运动了吧,运动之后肌肉酸痛的,过两天就好了

    前列腺科 1个回答

  • 问: 我小腹左侧近来一直有刺痛感

    答:还不去检查吗.

    前列腺科 1个回答

  • 问: 正常吗?吃毓婷跑步小腹疼21号月经没来就和他ML?

    答:你好,怀孕几率很低,月经提前或者推迟一周都属于正常现象,月经推后多由劳累休息不好精神紧张妇科炎症内分泌紊乱都可能导致月经推后的, 可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等调理月经,同时要注意饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物。祝早日恢复。

    答:你好,一方面可能是由于服用了紧急避孕药后导致的月经紊乱,避孕药对女性生理功能系统会有严重的损伤作用,最直接的就是导致月经紊乱 你好,第二原因是避孕失败,建议你的情况最好就是先到正规的医院妇科进行一个简单的尿检或者抽血检查,就可以准确的知道是不是怀孕了

    妇科 2个回答

  • 问: 我小腹左侧近来一直有刺痛感

    答:这个不一定,跑步中很正常,这是正常现象,你放心就行,如果不放心就去医院检查一下,很多人是这样的

    答:傻瓜,左下腹疼怎么会是肾病呢,我们的双肾是分布在腰双侧往后的下边,你的症状是前下腹疼,很可能是由一些妇科病引起的,例如是阴道炎症或是一些附件炎,应该及早去看医生,做下b超检查和尿检,因为妇科病可大可小,延误了治疗时间会对日后的婚姻生活和生育带来一些影响,(相信你不是男同志吧??)如果还是女孩,那就该...

    前列腺科 2个回答

  • 问: 这几天我工作比较忙?

    答:意见建议:你这种情况,小虎出现疼痛有可能是胃肠功能紊乱痉挛等原因引起的,建议您还是做一个腹部的彩超检测,腹部的触诊检查看一看的要处理多休息不要工作压力太中保证充足睡眠。

    答:你好,腹部痛的症状,涉及疾病有主要是消化系统的疾病,如胃部疾病、急性肠梗阻等,也能是其他疾病导致,如肾脏的疾病、泌尿系统的疾病等,女性的妇科疾病等,建议医院确诊对症治疗。祝健康。

    内科 1个回答

  • 问: 小腹左下角疼左下角摸见有些硬?

    答:病情分析: 你好,这位朋友如果现在有左侧小腹部疼痛、腹泻的症状,有可能与结肠炎有关系的。 指导意见: 是需要去医院进一步做结肠镜检查一下,确诊后服用磺胺类的药物进行治疗的同时,用中药灌肠治疗效果是比较好的,治疗期间忌生冷的食物,注意保暖,祝早日康复。

    肛肠外科 1个回答

  • 问: 跳绳或轻微的运动后小腹左侧疼怎么回事?

    答:你好,你的情况我看是跑步时胃肠的牵拉刺激造成的,你可以跑步时慢一点。不必服用药物。注意休息会就可以的。

    内科 1个回答

  • 问: 你好,跑步,如何让小腹不疼

    答:是呼吸方式的问题,只要“鼻吸口呼”,就是用鼻子吸气,嘴巴呼气,就行了。当让记得跑步前别吃太多东西,别喝碳酸饮料,这也容易引起跑步时腹痛的。

    健身 1个回答

  • 问: 为什么跑步跑的快了小腹会疼?

    答:因为你吃了的食物在胃里还没消化完,你跑步之后,胃就会剧烈摇晃,你胃里的东西就会不停碰撞胃,所以很痛

    答:因为你的肠子在跑动过程中搅在一起,但人有自我调节功能,小腹疼时放慢速度,用手按住疼痛处,过一会就好了

    前列腺科 5个回答

  • 问: 一跑步左侧小腹疼咋回事?

    答:你好,根据你的描述左侧小腹么什么主要器官,主要是肠道。注意观察应该不会有什么大的问题

    答:你好,你的情况我看是跑步时胃肠的牵拉刺激造成的,你可以跑步时慢一点。不必服用药物。注意休息会就可以的。

    内科 2个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部