爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

跳健身房相关问答

  • 问: 哪里有纯跳操的地方吗 不要健身房?

    答:不知道道你打算跳什么类型的舞蹈,可以去公园看看,一般晚上都会有很多阿姨跳广场舞的

    健身 2个回答 推荐

  • 问: 去健身房跳操会减肥吗

    答:有用我可是从胖子变成静女哪。

    答:疯狂健身爱好者给你几点提示吧:) 1、尽量别去高档次的健身会所,如果会藉顾问在带您参观时总强调他们家的跑台是英国的哑铃是美国的,休息区可以免费上网,练完了可以看电视蒸桑拿,那这种地方一般练不出来,除非你有超高的自觉性和意志力 2、尽量别去上私教课,而是选择和健身房里的老学员们相约一起健身 3、不要忽...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: "我喜欢去健身房跳健身操"用英语怎么说

    答:中国的健身操相当于国外的aerobics,翻译出来叫有氧锻炼,就是已经去世“中国健美第一人”的马华在中央电视台带领大家跳的健美操,现在很多人恐怕不知道她了. 我的是意译: I often do aerobics in gyms.

    答:同意Amazon学长的翻译,健身操应该是aerobics. I love/like/enjoy doing aerobics in gym. 表示喜欢的词用哪个都行,但是aerobics是健身操的意思,而且固定搭配应该是do aerobics。

    英语考试 5个回答 推荐

  • 问: 剖腹产两个月可以去健身房跳操么?

    答:可以,但是如果母乳的话最好不要做这些剧烈的运动,对奶汁的分泌不好

    答:2个月还不能进行太激烈的运动的,慢走什么的还可以,跳舞可以3个月后呢

    健身 5个回答 推荐

  • 问: 剖腹产两个月可以去健身房跳操么?

    答:可以啊,不过时间不要太长,适当休息,也不要选择过于剧烈的舞蹈。

    答:当然是不可以的,你最好是在100天保好自已的身体,要不,以后会对身体不好的

    健身 8个回答 推荐

  • 问: 北京哪里有跳zumba尊巴舞的健身房啊?

    答:地址:北京市东城区兴化路甲548号希望能帮到你,麻烦点击 “好评”,谢谢你^_^)

    舞蹈 2个回答 推荐

  • 问: 无痛人流一次月经后可以瑜伽跳操去健身房锻炼身体吗?

    答:可以的,人流后应卧床休息2~3天,...人流后至少一个月可以去健身房锻炼身体,意见建议:人流后卵巢和子宫功能渐恢复,...

    答:最少一个月后才能去的,做完人流不能吃冰冻及寒性的食物,不要碰冷水,要多喝汤水,像坐月子差不多,要注意休息,没休养好会影响以后怀孕。 意见建议:人流之后一定要注意休息,一个月内不要同房,同房一定要做好避孕措施、

    生活常识 9个回答 推荐

  • 问: 健身房

    答:20天只会有一点点的帮助 一天跳的时间要长

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 大兴有没有什么好的健身房,每天跳操时间比较久的,最好设施也比较好的

    答:林校路有个“起点”健身俱乐部。

    答:一中路东,有马华健身俱乐部,一中体育馆也有健身房,推荐马华俱乐部:)

    健身 4个回答

  • 问: 大家知道哪儿有跳民族舞芭蕾舞都可以 不要爵士的那种学跳舞的地方 有吗 不是健身房的呢种?

    答:电子商城斜对面有一家

    答:在电子商城斜对面有(有用请点下“有用”谢谢,欢迎追问)

    舞蹈 2个回答

  • 问: 生化流产多久可以去健身房健身 就是跑步 跳操什么的?

    答:最后现在不去,产后能够快速恢复体形是很多妈妈的希望。但请不要急于减肥,要根据自己身体状况,循序渐进。产后进行减肥,一般建议至少在产后的6周之后,产后6周之后,先进行复查,结合医院的检查结果来制定减肥计划,看看此时是否适合运动还有控制饮食摄入减肥。如果您是进行母乳喂养,建议至少产后2个月后再考虑实行控...

    妇科 1个回答

  • 问: 生化流产多久可以去健身房健身就是跑步跳操什么的?

    答:你好,从你的描述来看,不用担心,一般3天后是可以正常的运动的。

    产科 1个回答

  • 问: 月经期间是否可以去健身房锻炼比如跑步机上面跑步跳操等等?

    答:做剧烈运动不可以

    答:病情分析: 您好!经期,要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远,跳绳,仰卧起坐,长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染.经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕. 指导意见: 适当运动可以消除月经...

    人体常识 2个回答

  • 问: 家庭运动和健身房

    答:你好! 我认为运动量已经够了.再加上科学的饮食和科学的生活习惯就完美了。在这里祝你成果.当然一定要:持之以恒.只有这样才能永远塑身和健美. 科学的饮食+科学的运动+科学的生活习惯,三者相互结合是达到健康的、不伤害身体的、理想的减体和永远塑身,并且达到永不反弹的目的的唯一途径和办法。 科学证明减体的实...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 咨询一下大家!

    答:英文的,觉得英文的有种强烈的节奏感,一听就让人能跟着音乐动起来。

    答:呵呵, 环游幸福80年 说的很有道理.我咋就想不到嗫... 可能是因为我没在健身房跳过操吧.

    恋爱 10个回答

  • 问: 去健身房健身,是跳操还是练器械,更能使身材匀称?

    答:都可以。只是练器械要多加注意,不要使用太大负荷的器械,要做次数多的有氧运动。

    答:健身让你的身材更完美匀称。无论是跳操还是器械练习,都能使你达到身材匀称这个目的。关键是要有科学的训练方法和恒心。 同时,各人有各人的不同生活习惯的爱好,能选择到适合自己的训练方法最好。条条道路通罗马。

    保健养生 3个回答

  • 问: 我为了减肥就去了健身房跳操,为什么胳膊越跳越粗呢?

    答:你可以两手一手那一瓶矿泉水,每天手臂向后使手到脖子后部坚持40下,效果很好.

    答:那当然了,你在跳操的同时也锻炼了肌肉。而肌肉的增加比脂肪的消失要多。所以胳膊越来越粗。我以前也跳过效果不好。你还是用减肥要把 我用的是摆肚E瘦搭档效果不错,一个月我减了10斤呢,而且是不反弹的啊。我的博客里有详细的介绍。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 是练瑜伽好点呢?

    答:各有各的好,都是运动的,差不多都一样 都是能使身体健康保持体形

    答:女士建议练瑜伽,可以修身养性,练瑜伽可以永远保持年轻的心态,容光焕发一样,谢谢好评噢

    健身 3个回答

  • 问: 宫颈息肉手术后多久能去健身房跳操?

    答:至少要一个半月

    答:指导意见: 你好,这样的情况是需要休息一周才可以跳舞的,请你注意。 医生询问:

    妇科 2个回答

  • 问: 谁能告诉我步行街天浩健身房有没得跳健美操?

    答:你好,可能是系统出现故障了,有时候是会出现混乱的,你可以过一会再试试。也可能是你的账号存在风险,等一等再试试吧,

    健身 1个回答

  • 问: 跳操的健身房?河北区附近有没有比较不错的适合女性练瑜伽?

    答:河北区二马路

    答:地 址: 河北区金钟河大街爱家星河国际8-2-301号(养鱼池路口)《太和》

    健身 2个回答

  • 问: 跳操会影响奶水的质量吗 想去健身房跳操 但是怕影响奶水的质量 担心?

    答:不影响的 质量运动你身体好了奶水也会好些的

    答:注意护理好乳房就可以 别下垂就行 毕竟多了宝宝的饭了

    健身 4个回答

  • 问: 为什么跳操要穿舞袜(裤袜)?

    答:首先跳操是给人看的,穿裤袜一 好看,二 引起更多人的兴趣 三 现在什么时代了,送不可能穿着裤子跳吧.重要的是穿裤袜比较容易发挥,因为早期的跳操是没有裤袜的,要么不穿外裤,那么有点.... 要么是穿着裤子,根本就跳的不舒适.所以嘛,跳操是要穿裤袜滴! 同时也展示身材了!!

    答:大尾巴狼:你好! 跳操等运动是美体健身运动,裤袜是一种高弹力透气性好的运动装,跳操时穿裤袜有如下好处: 1.活动轻松自如,没有运动障碍. 因为形体运动,有许多四肢舒展的动作,和大幅度的拉伸动作,穿裤袜活动量不会到限制.能轻松自如地发挥每一个动作. 2.充分展示形体,塑造优雅造型. 穿裤袜时人体自身的...

    体育/运动 11个回答

  • 问: 如果由于上班而没有时间每天下午到健身房跳1个小时的健身操的话

    答:可别这么做!一天时间,17点至19点是适宜运动并且是较剧烈运动的时间。中午休息好不仅有利于工作,还能使你在下完班后运动中达到事半功倍的效果。

    健身 1个回答

  • 问: 北太平庄附近有健身房吗?

    答:浩沙,牡丹园的.不错.我喜欢,就是人有点多,嘿嘿

    答:脉动俱乐部健身 地址:北太平庄城建大厦B座六层 脉动热线:82255080 62091399

    健身 4个回答

  • 问: 到健身房跳健身操和做俞伽,和在户外散步

    答:二者皆有利益健康,只是你要根据自己情况选择方式

    保健养生 1个回答

  • 问: 跳健身操和做俞伽,和在户外散步

    答:瑜珈是调息的 应该是女性朋友长期坚持做的健身运动 健身操是保持身体活力的运动,比较适合好动的人来做 而户外散步就得看你的环境怎么样了 现在污染太严重 可以选择去公园里散步

    答:当然是户外散步了,可以呼吸到新鲜的空气,有利于身心健康,散步和慢跑都可以很好的调节人体的心肺功能,属于有氧运动;而健身操和愈加都是用来健身的(锻炼形体的),当然愈加要比健身操要好点,愈加练完了不反弹,主要是身体的柔韧性.

    健身 2个回答

  • 问: 经期跳操加冲凉停经了怎么办?

    答:一定要去看中医,最好找个老中医,这种情况不太好治,建议你找些艾草泡泡澡,此法不能治根,但能让身体舒服些。

    答:你好,请问你有一直跳操吗?跳操是比较剧烈的运动,一般情况下1小时的前45分钟为心肺运动,后15分钟为力量型(肌肉)运动.经期不适合跳操,尤其是月经的头几天.除非有一直从事体育运动工作的人,身体已经适应长期的运动状态(如运动员,健美操教练等),才能在经期一样的运动.加上你又在运动后迫不及待的冲了澡(凉...

    前列腺科 4个回答

  • 问: 月经来的期间我可以跳操吗?

    答:从需要健康角度和月经生理变化角度看,经期你是不应该剧烈运动的,应该给自己的生理周期一个自然适应和运行的空间,跳操的运动量不是很小,会改变血流和肌肉神经紧张,从而出现血流增加耗气伤津或是出现血流中断甚瘀血积块也不一定,经期末更是需要回复滋养,运动过大只能是更伤气血.建议经完后3天开始运动跳操才最好!

    保健养生 1个回答

  • 问: 哪儿有拉丁舞培训班

    答:星期五下午三点直接去东城区北池子大街38号,联系人:张女士.电话65255621,专业教师每次课80分钟,价格面谈。

    舞蹈 1个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部