个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
你好,其实总压抑不算是病,但是属于心里障碍,其实在大脑的潜意识里会有这样的想法说感觉一直压抑,其实都是自我感觉的一种。虽然不算什么严重的病,但是自己也要学会去调节情绪,找到自己适合的释放情绪的方式....
1个回答
心理指导:你好,人在心情低落或压抑时尽量不要选择独处,多运动,运动是个很好的排压方式,强迫自己主动与别人交流沟通,不要回避社交,只有多锻炼才是最好的改善办法。
和婆婆闹矛盾、抑郁到了极点!为此月子落了一身病、现在还没好
2个回答
病情分析:调1放松心情,多与朋友家人说话聊天,有什么问题一齐来解决.指导意见:建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,如有身体的不适或疾病,及时向医生了解和指导治疗.
情绪不佳,在中医属于“癫”症,情绪也是身体状况的反映,建议从共享资料中搜索《陈应龙针灸医案》看看,上面治疗“癫狂”症,是否对你有启发?
有家庭了就是这样的 不信 你问问那些接了婚的朋友 大家都一样的 找个时间 和以前的朋友聚聚 或者 相邀一起去旅游 去一个陌生的地方 结识一下新朋友 你会发现 其实 大家真的都一样的 30岁左右的中国人们 压力是最大的 上有老 下有小 或者 即将有 放慢脚步 偶尔享受一下生活吧
4个回答
我觉得一个人有好奇心没有什么不好啊,爱问是人的本性.不过同时我也认为做什么事情都要有个度,如果超过了一定的限度,那么就不好了,试想一下,如果一个人整天都会围着你问为什么,你肯定会很厌烦这个人.所以我认为适当的问为什么这是允许的,但不可过度哦!好奇心也是如此,另一方面你的好奇心应该是健康的,积极向上的...
5个回答
人,想的阳光一点嘛,活着就是一种好。
这就是产后忧郁症,一般要一年左右才能好。主要是自己还不太适应这种带孩子的生活,又加上平时可能没人帮忙带孩子,一个人太累了,所以就会有这种感觉。建议找个人带孩子,自己好好调节下心情,如果有条件的话,自己可以出去旅游下,暂时放下一切,别想太多。放松心情,最重要。主要还是要靠自己来调节。
20个回答
嗯,从你最近提的问题,可以看出你的变化很大!加油吧! 个人建议:散步不足以达到减肥的效果,但可以减压的。你可以尝试着暴走或跑步,效果应该会更好一些!坚持就是胜利!
18个回答
您好,抑郁症主要表现为精神压抑、情绪低落,悲观消极无所事事,爱生闷气、思虑过度、失眠多梦、头昏、健忘、食欲下降等,治疗抑郁需要知其病因,才知道适合你的治疗方案,并不是每个人患的抑郁都是吃同一种药的 意见建议:建议进行体育锻炼,多和家人朋友聊天,倾诉等发泄压抑的心情,情况严重的建议及时到医院检查治疗,...
建议你赶紧去咨询专业的心理医生。。有抑郁症的倾向
抑郁症是不可能借由自我催眠去达成的,除非你先由专业的催眠治疗师帮你做设定治疗。才可能接下来辅助自己做自我催眠的提醒。。并不是治疗
您好,这种情况趋向于抑郁症的症状表现,建议平时保持乐观的心态,多与身边人沟通,严重的情况,需要到精神科医院进、行诊断治疗
不要担惊受怕。越是担惊受怕越容易产生挫折感,一定要用积极态度面对人生,坚信希望和乐观能让自己幸福。 积极面对困难。即使处境危难也要寻找积极因素,越乐观勇敢,越能从容度过难关。 笑对失败。以幽默的态度接受失败,战胜悲观,不被自责、失落所困。 不要留恋悲观情绪。悲观者大多习惯于让这种不良情绪成为逃避现实...
很多人都有这样的疑问,我自己也是一样,把一句我一直记在心上的史铁生的话和你分享吧。 “我一连几小时专心致志地想关于死的事,也以同样的耐心和方式想过我为什么要出生。这样想了好几年,最后事情终于弄明白了:一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事...