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不要紧张,你相信你自己一定能考好的,考的都是你会的题,你有什么紧张的
1个回答
每日吃一点珍珠粉。 平时看一些搞笑的文艺作品,调节情绪。 其实,经常告诫自己,知识面我都掌握了,该来的,来吧! 睡不好觉,吃不下饭,可以在平时出去流点汗、跑跑步、深呼吸……
3个回答
张栋杰同学,别紧张!要相信自己,经历过中考的人都会有和你类似的问题。 但得承认压力是客观存在的。 社会竞争这么激烈,科学技术在加速度飞快向前发展,人要跟上形势,不努力往前奔行吗? 哪种工作没有压力?大人们谁生活上毫无负担压力?中考这点压力就受不了,将来要参加高考怎么办?工作了走上社会压力更大怎么办?...
9个回答
人生是一场旅行,中考只是其中一条路而已,走不好没什么,可能会看到更好的风景
别紧张,中考的难度不是很大,只要你上课认真听,作业认真写 可以说是没问题的
2个回答
放松心态,现在努力学,不管结局如何,只要自己不后悔就行
我也是啊,就当平常考试一样,那么就可以轻松过关了,不要给自己大家的压力..相信自己,你都复习那么久了,考试肯定没问题..放松点,像平时一样考吧,祝你好运...^_^
我要参加中考之前 跟你现在几乎是一样的 其实这样也好 把它当作一次普通的模拟考试就可以了 你的成绩如果在模拟的时候还算稳定 那么中考也就那些分 我感觉你这样远比猛功猛学的人好 那种人压力很大 我们班有个同学 相当人学的一个人物 结果考语文的时候 手都快不会写字了 第二节课才调整过来 你现在只是需要...
13个回答
进入初三学习阶段,学习强度大,压力来着各个方面,压力会造成心理不适,适当的压力可以转化为动力,压力过大会直接影响学习的效果,那么需要做到以下几点,缓解学习压力。首先调节休息方式,每天的休息时间固定。二是运动休息法,打球散步,轻微的体力劳动。再次,科学的安排复习,学会合理、科学安排复习会达到事半功倍的...
不要太紧张,放轻松点!好好休息
哈哈,不要着急哈,一定要把自己的心态好轻松,让自己好好的做事,让自己有所成就哈。。。 我觉得这个比较好嘛。 你只要把你平常的能力放出来了,我相信你真的能学得多好的嘛。 如果不行的话,你也可以学一些其它的啊。这个很正常啊、
6个回答
中考是学生将面对的人生第一个比较重要的关卡,但是,不是最重要的关卡。相信你平常的积累,努力现在的每一天,乐观低调的面对就好了。在考试之后,你的人生还会面对高考,考研,找工作,结婚等等重要的内容,所以,平常心面对中考就好。相信自己。
其实也不是很难,好好复习一些基础知识,再多背背书,写多点试卷。
中考是件很轻松的事情,没什么紧张的,只要好好的面对就可以了,好好的复习!
平时把错题整理出来,写在一个本上,还有把重点也整理在一个本上,没事的时候多拿出来看看,直到弄懂了为止。中考那天,提前一个半小时到考场,就坐在那里看你整理出来的东西,做题的时候,先浏览一遍题,看到有关你整理的东西的,先做,这样会考得好些!
4个回答
一张一弛是文武之道,减轻压力。
不一定非要紧张,不紧张说明你对自己有信心;老师的话是针对那些过分紧张的同学说的
睡! 睡个彻底的! 把自已睡糊涂了!
5个回答
紧张是在所难免的,不需要逃避自己的心。坦然面对,合理安排作息时间和学习时间就行,别让自己的弦绷的太紧,顺其自然,努力了,尽力了,就问心无愧。
是 我第一门 很紧张 最后一们也紧张呵呵 考试时就不觉的了。
我只能告诉你我考试时,心理没压力。你不要和同学讨论你的答案。更不要对答案。你要相信自己。当然你也可以找处没人的地方好好看下你记不牢的地方。考试时你应该前易后难,你可以想一下。你不会别人也不一定会
每个人的方法不同,如旅游,健身,去玩玩,活动活动等,主要是: 1)转移注意力,不要总是在这个上面; 2)用体力劳累来消除精神上的压力; 3)精神上放松,不给自己施加压力; 4)家人,朋友配合,不要过分问,过分关心这个方面;
我记得体育中考是可以申请缓考或重考的,你可以明天问问你的班主任
信心,自心,决心,定心,放心,平常心!有了这些心什么都无所谓,成功全考这些心齐心合力!
轻微紧张我觉得都会有的,而且对考试也会有帮助的,你会更集中精神答题。但是如果太过紧张的话最好要学会做积极地心理暗示。告诉自己我努力了那么久,考试肯定没问题
其实吧 作为一个过来人 我个人认为中考试题也不算难 只是呢 你对还是不对 这就是个问题了
平常心吧,保持强项,转化弱项。 做点以前做错的题
最好还是要多鼓励一下,好好安抚一下的,不要给太大压力的。
少想分数,出去旅游。