方式正手握拍 这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。从技术的角度讲，东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转球拍（左手握拍的选手需顺时针方向转动），直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。 优势...
中文名西方式握拍法用手从拍上面抓住拍柄劣势回击低球是此种握拍法的致命点优势你可以让击出的球恰好过网西方式握拍法西方式正手握拍法：拍面与地面平行，用手从拍上面抓住拍柄，手掌根贴在拍柄右下斜面，拇指和食指都不前伸，拇指亚在拍柄上部小平面，食指下关节握住拍柄的右下斜面
特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便
正手握拍法：左手持网球拍，右手掌心向下，手掌大部分握拍柄底部，掌根贴住拍柄右下斜面上，大拇指与食指成“V”形对正握柄的右垂直面，大栂指关节压住拍柄上部表面，食指的下关节则握住球拍柄的右下斜面。 反手握拍法：反手握拍法是在正手握拍法的基础上，把球拍的上下翻转过来，大拇指与食指成“V”形对正拍柄左垂直面...
同时，你需要以更快的挥拍动作来给球加上必要的旋转，否则，击出的球就会既没有速度也没有深度
正是因为西方式握拍法对高球的良好控制，因此许多土场选手和青少年都很青睐这种握拍法
象这样的问题在网上都可以查到无须问的
有东方式，大陆式还有西方式居停的可以去百度一下，或是看看视频
西方式反手握拍法：即正手握拍后，把球拍上下颠倒过来，用同一拍面击球
正手握拍法：左手先握球拍的颈部，使球拍面与地面垂直，右手好似与球拍柄握手，使虎口正对拍柄右上侧愣，大拇指环绕拍柄握住拍柄左垂直面和中指接触，食指微向上一些与中指分离，无名指和小拇指紧贴拍柄上面。由大栂指与食指形成“V”形。 反手握拍法：反手握拍法是在正手握拍法的基础上，把手向左转动，即向右转动球拍，...
7月的《网球》上有介绍的
怎么握都行，能打好就可以。没发现世界高手那些有些握拍也是很诡异的。
1.东方式握拍法 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名。分正手和反手两种握法。这种握法的优点是，对来球高一些或低一些，都能用正、反手击球。而大陆式或西方式握拍法却无此优点。 东方式正手握拍法：亦称"握手式"握拍法。拍面与地面垂直，手握拍柄好象与人握手一样。准确地说，用握拍手的虎口对正...
不用研究了?中国乒乓球永远第一
业余球员一般都不应该使用手腕，否则容易造成受伤，我估计你的情况和西方式握拍或者说上旋打法都没有直接的关系，主要还是过度使用手腕发力造成的。另外，不知道你是不是会模仿纳达尔的同侧随挥的动作，如果是的话，这个动作也很容易造成受伤的
方式正手握拍 这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。从技术的角度讲，东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转球拍（左手握拍的选手需顺时针方向转动），直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。 优势...
这个很难说 球员会根据所处球场不同位置 调整握拍方式很多人说罗杰握拍用半西方式其实仔细看看照片 或者慢镜视频 在底线附近击球的情况下 罗杰的握拍还是靠近东方式的底线靠后两米处 肯定半西的成分会重反之就会靠近东方式握拍个人建议 根据自己握拍时食指底端关节的舒适程度选择握拍方式 这样对手腕有保护作用~
缺点：半西方式反手握拍与正手握拍有着许多一致的局限性，他们既不适 合处理低球，也不能很快地回击网前球。这种握拍法的选手，通常多喜 欢打底线球。
这种握拍方式相对于东方式握拍来说对体能要求较高。你可以考虑以下几个问题：1.充分转体，保证挥拍速度 任何技术教材或教练员在教授正手击球基本动作时，都会提到同一个要点：向后引拍的同时要侧转上体，以便借用转体的力量增加向前挥拍的速度。可在实践中，许多人做不到充分转体，仅以持拍的手臂向后拉拍来完成引拍...
优点： 一是同西方式正手握拍相同，这种握拍多见于土场比赛中。 二是这种握拍法，拍面与东方式反手握拍相比关闭得更多一些，并 且与东方式反手相比击球点也更高，这样便有利于处理高球，而且也容 易打出带上旋的回球。 反手攻击能力强的选手大都采用这种握拍法。
缺点： 一是这种握拍方式并不适合回击低球。 二是采用半西方式正手握拍法，拍面自然地呈关闭状态，这就迫使 选手必须打球的下部，然后向上拉球，这也就更容易给对手留下进攻机会。 三是这种半西方式正握拍法需要很大的调整才能转换到大陆式握 拍法。
