个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
有可能是筋膜炎症,火热疼痛,仅供参考,谢谢
1个回答
剧烈运动的结果
2个回答
不可以 我也是跑800米的 有一些经验 应该跑完了在散步 等心跳不那么快就可以喝少量的水来润口 祝你有个好成绩
病情分析: 你好,你的症状可能是供血、供氧不足导致的。 指导意见: 建议你休息近期不宜长跑,注意休息,平时锻炼要适度,以免引起机体的不适,
你好,剧烈运动以后心率会提高的。应该在150上下
因为你缺氧了答案补充跑完到处走走,做下深呼吸
3个回答
你好,考虑是感冒了,建议口服快克胶囊,病毒灵等药物治疗
要作好准备工作,跑鞋的鞋带要系好 我的朋友有一次就在跑步的时候鞋带开了,自然影响成绩啊 还有饭别吃太多,要不然会反胃的 很难受的 还有,喝一瓶红牛把 有点动力才会跑好 无论怎样 你跑下来说不累是不可能的 在跑步的时候不要想还有多少才可以跑完 那样你就没有劲了 要有节奏地跑和呼吸 具体是什么节奏我忘了...
8个回答
咳嗽+痰多一般多为风热犯肺型或痰热郁肺型 风热犯肺:咳嗽频剧,气粗或咳声嘎哑,喉燥咽痛,咳痰不爽,痰粘稠或稠黄,咳时汗出,常伴有鼻留黄涕,口渴,头疼,肢楚,恶风,身热等表现,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。 方药:桑菊饮加减 痰热郁肺:咳嗽气息粗促,或喉中有痰声,痰多,质粘稠或稠黄,咳吐不爽,或有热腥味,或...
病情分析: 你好。这是和在月经期过度的劳累导致的,要注意休息,注意经期的护理。 指导意见: 经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
冷空气呼吸多了
这个跑前吃一些巧克力的话,可以帮助提高血糖,缓解饥饿和补充能量。
属于感冒了,多喝开水,不行的话,就吃一些药就好了,祝你健康。
你好,对于你问的情况是因为过度运动才出现的这症状。
那种感觉说实话听锻炼人的 因为那太难受了呵呵 一般现象没关系的答案补充那没什么 我和你差不多了页第一、 也有那感觉 经常锻炼也许会更好 但要注意呼吸就好了真的哦
4个回答
无语啊,女生标准及格是4min吧,我当年就是这个水平了,感觉还好啊。4’23不难的啊!你试一下就知道了啊!
6个回答
用脚跑完呗,4分23秒800米绝对够了,练上两天适应下,很轻松的。给我三分钟,我肯定轻轻松松跑完。
是因为你很少跑步吧,水喝的太多当然有事了,你先小跑,慢慢的就没问题~在有就是你体质问题
5个回答
可能是处女膜损伤引起的没关系的
不用.是冷空气刺激所致.
你好,可能是过度的运动造成的局部肌肉的膨胀压迫神经造成的麻木,不要担心,休息半小时后或者进行局部的按摩放松,可能就会缓解,如果不缓解就要注意其他疾病造成的。 建议休息后仍有麻木感,就到正规医院进行检查,希望能帮助你!
一般情况运动后膝盖内侧疼痛,可能因为局部劳损炎症引起,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物,必要时骨外科检查 建议注意休息,避免膝部负重劳累,局部热敷按摩理疗,应用万通筋骨贴膏,必要时服用双氯芬酸纳等药物
这种情况应当是由于过度呼吸所造成的局部黏膜干燥。和局部粘膜炎性反应,我们可以使用一些鼻炎气雾剂,也可以使用红霉素眼膏涂在鼻腔当中可以缓解。
我们当时跑一千,经常疼,现在不也很好
那还不简单--- 不喝、少喝或来低度的哟!
跟本上是缺钙,因为钙离子是控制你的神经,当你的钙匮乏时,会造成你的神经高度紧张,于是就出现了抽筋。这个时候你该做的就是补钙。如果是小孩,钙的匮乏会影响他的身高,你可不要耽误他的前程。中年老年缺钙,会影响骨密度,容易导致骨质疏松同时可能还伴有骨质增生。你可以早上晚上喝500ML的牛奶。如果不喝奶,你就...