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生的比较有营养啦,最天然啊!不过煮过花生不会那么多的油脂哈。
5个回答
你好,如果宝宝一岁以后是可以吃花生的,吃的时候一定要看护不要把宝宝给呛的
3个回答
这个看宝宝消化的哦,宝宝如果会嚼,可以适当吃一点的哦。
2个回答
我个人认为生花生的营养高,毕竟有点营养成分没被毁坏!
1个回答
生花生
你好,是挺好的,不过也是要多注意肠胃的消化情况的,是可以多喝点水,多吃新鲜的水果蔬菜的。
吃熟花生上火的话可以煮的吃,这样比较不容易上火吃完以后多喝点白开水,个人感觉还是熟花生比较有营养一点。
花生含有油脂的哦,孕期适当的吃是好的,但是不能多吃点 哦,适当的吃可以补血的,带皮一起的
怀孕时可以吃那个花生的,因为花生是可以缓解那个孕吐的功效的,花生是特别有营养的!
当然是生花生了啊,而且生花生生吃还可以补血呢!
怀孕期间当然可以吃花生了帮助补血,效果都是比较好的放心使用不会有副作用。
亲,孕期是可以吃花生的,花生属于坚果类,有助于宝宝大脑发育的,而且花生中的蛋白质等含量也很丰富,吃的话建议亲吃熟的,生的东西尽量不要吃。
4个回答
应该是吃生的哦。可以帮助宝宝补血 的。而且最好是吃带皮的哦。尤其那层红红的衣服是最有营养的哦。
美国是花生生产大国,不过在上世纪90年代,出于对肥胖的恐惧,美国人一度把花生摒弃在自己的餐桌之外。因为他们认为,花生的脂肪含量太高。营养学家们指出,花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右。 能保护心脏,健康作用被重新认识 花生重新受到喜爱,...
孩子们的早餐可以吃些煮花生,花生蛋白质丰富,口感也好,十几粒花生就能给孩子提供丰富的营养
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质氨 基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕樟酸等。产热量也大大高 于肉类,比牛奶高1倍,比鸡蛋高4倍,故普遍受到人们 的欢迎。