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只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶
1个回答
各有优缺吧…… 奶类是天然钙质的极好来源,其钙质的含量和生物利用率都很高,还含有丰富的优质蛋白质维生素。而牛奶与酸奶就是最好的代表,话虽如此,但是谁更有营养价值,谁更具保健功能呢?就来看看以下的PK赛吧! 第一回合:营养成份对比 成份表一(每100克中含) 水分(克) 能量(千卡) 蛋白质(克) 脂...
4个回答
一般都是可以的,酸奶的话助消化吧。
2个回答
一般都是可以的,最好是新鲜点,防腐剂添加比较少。
我感觉酸牛奶好些
其实这个是根据每个人的口味而定的,如果是为了防止便秘的话是可以喝些酸奶的。
纯牛奶和酸牛奶的营养成分都是不一样的,酸牛奶里边加了乳酸菌现在的孩子是比较喜欢喝酸牛奶的,不过个人的口味都是不一样的。
个人觉得喝纯牛奶比较有营养,希望我的回答可以帮到你,如果我的回答对你有帮助,请点好评,谢谢。
酸牛奶”是用纯牛奶发酵制成的,属纯牛奶范畴,其蛋白质含量≥2.9%,喝酸奶比较好吸收,口感也好,年轻人喝酸奶的比较多,而且酸奶具有美容的功效! 喝酸奶好,因为酸奶把中国人不容易吸收的乳糖转换了,不但人体容易吸收,不产生腹泻等副作用,而且其中的乳酸杆菌(双叉杆菌)可以帮助人体的消化系统建立良好的生态环...
酸奶和牛奶相比,热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂无糖酸奶60千卡/100克。 从营养价值来说,两者差异不是很大,都是钙的最佳来源,也是蛋白质、维生素ad和维生素b族的好来源。 从保健效果来说,酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病...
纯牛奶含有钙量酸奶还有益生菌可以帮助消化,平时可以纯牛奶和酸牛奶换着喝
你好! “酸牛奶”是用纯牛奶发酵制成的,属纯牛奶范畴,其蛋白质含量≥2.9%,喝酸奶比较好吸收,口感也好,年轻人喝酸奶的比较多,而且酸奶具有美容的功效! 喝酸奶好,因为酸奶把中国人不容易吸收的乳糖转换了,不但人体容易吸收,不产生腹泻等副作用,而且其中的乳酸杆菌(双叉杆菌)可以帮助人体的消化系统建立良...
3个回答
要想不胖还是喝酸奶好,因为它能增加胃肠蠕动,补钙效果也强于牛奶;但牛奶的助眠效果要强于酸奶,喝低脂或脱脂牛奶也不易发胖,二者都不易空腹喝,应在饭后1--2小时喝为宜。
9个回答
当然是喝纯牛奶好,喝纯牛奶可以帮助人体补钙,酸奶L为可以搭配着一起吃也可以
纯奶一定要喝,偶尔也可以喝酸奶
酸奶有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用
各有个的好处!最好是看孩子的喜好!
可以喝酸奶不可以喝纯奶,纯奶最好五岁以后喝,我是听糖尿病专家说的
这个时候的话喝牛奶也是可以的。喝酸奶的话也是可以的。一般来说的话,可以按自己的个人习惯进行选择。
各有各的好,早上酸奶晚上纯奶。
两个都不好,用黄瓜,经济、实惠、见效。
6个回答
另外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的,因此酸奶也属纯牛奶
你好,纯牛奶和酸奶都有它自己的优势的,不是非常好的纯牛奶,比较有营养一些,酸奶的话比较有助于消化吸收。
病情分析: 你好!不能喝的,要是母乳充足的话最好是先吃母乳好消化有营养。 指导意见: 可以吃点鱼肝油补充钙剂,注意经常晒晒太阳促进钙的吸收。
刚查了下,也请教了下专家,喝纯牛奶好,其次可以喝大品牌的孕妇奶粉,可以提供全面的孕妇和胎儿所需的微量元素,对孕妇和宝宝都好,我老婆也在怀孕中,就是纯奶和孕妇奶粉搭配喝的.
一般来说这个的话,建议宝妈可以看一下小孩子只要没有异常就行
酸奶多好喝,我很喜欢喝。 酸奶比纯牛奶更好。 但是有的人不喜欢,不适应酸奶。 可是买一些带果味的。 常喝酸奶是很好的。 宝贝常喝酸奶更好了。 尤其是晚上睡前喝一个酸奶最好了。 不过,千万记得喝完酸奶要刷完牙再睡觉呀。
理论上纯牛奶和酸奶在钙含量上没什么太大区别,纯牛奶可以适当加一点蜂蜜或者糖,增加甜味,改善口感,增进食欲。
酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,...
酸奶如果有问题,纯奶也照样有问题,都是一个奶源,只不过加工工艺不一样。孕期可以喝酸奶,除了补钙,还可以调理肠胃,酸奶不容易上火,纯奶相对容易上火。
17个回答