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练肌肉对身高相关问答

  • 问: 练肌肉对身高会不会有影响?

    答:我觉得有,我就是以前练过,我觉得长不高而会把胸长宽

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

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  • 问: 15岁练肌肉对身高有影响吗?

    答:练肌肉也得先有骨架子。否则在多的肌肉都不好看!还是听听前面哥们的话,先做做引体向上等等吧。蹲举杠铃的运动确实会影响身高!

    答:练力量的话一定要注意下肢力量的负荷,如果太大的话肯定对身高会有影响. 不过做做基本的力量练习,而不是有目的的加大运动量,应该不会对成长产生太大影响. 祝你长的跟姚明一样.

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  • 问: 17岁,练肌肉对身高有影响吗

    答:我觉得有,我就是以前练过,我觉得长不高而会把胸长宽

    体育/运动 1个回答 推荐

  • 问: 17岁,练肌肉对身高有负面影响吗

    答:17岁已经可以进行大强度的力量练习了

    答:没有! 不过别进行强度韧带拉伸练习! 对长身高不利!

    体育/运动 2个回答 推荐

  • 问: 我现在练肌肉对身高有影响吗?

    答:长个子的高矮跟个人体质与遗传和平时营养都有关系,但您想长得高一些,最好是多参加锻炼,平时吃饭注意营养搭配,可多吃些富含钙的食物,如牛奶、骨头汤等,也可吃些钙片都会起到相应的效果。

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  • 问: 15岁练肌肉对长身高有影响么?

    答:不会的!个子高矮是骨骼的问题!和肌肉锻炼没太大关系!!

    答:健康指导:根据您的描述,不会影响身高,建议平时注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,促进骨骼发育。

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 练肌肉会不会影响身高?

    答:你好,这个对身高没有影响的。您平时一定要合理的饮食,但是锻炼一定要循序渐进,不要运动负荷过大。

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。

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  • 问: 练肌肉会不会影响身高?

    答:练肌肉的不同方式对身高的影响也不同,只要选择不强度拉伸脚部韧带的方式,影响就可以降到很小的程度。

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

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  • 问: 肌肉与身高的问题16岁练肌肉是否对身高不好?

    答:病情分析: 大强度的运动几乎都会影响到长个,这会刺激肌肉力量增强,向心压缩骨骼阻碍生长.但是做好充分的肌肉拉伸整理运动可以避免这种负面影响。不过身高基因起很大作用的。如果骨线愈合了就不会再长了。 指导意见: 训练后应摄入碳水化合物与蛋白质,还要注意补充维生素和矿物质,保证足够的睡眠。训练、营养、休息...

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  • 问: 您好14岁小孩练肌肉会不会影响身高该怎么练肌肉?

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。

    健身 1个回答

  • 问: 练肌肉怎么练不影响身?

    答:俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都有助于生理的成长,不用担心会影响成长.但是你现在才19岁,不要做些扛杠铃,举重类的过重的负重锻炼,这些活动多少都会对成长中的青少年有影响的,而俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都不会对脊椎产生纵向生长的压力,所以不用担心的.祝愿你梦想成真,过1...

    健身 1个回答

  • 问: 中学生练肌肉会影响身高嘛?

    答:一般不影响身高的。无需太担心的。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

    健身 1个回答

  • 问: 影响身高吗?17岁练肌肉?

    答:您好,影响身高的因素有遗传因素、营养不良、缺钙、内分泌疾病、性早熟、运动少等。练肌肉是不会影响到身高的,对身高有好处,可以经常跑步跳高打球,对长高有好处。同时需要加强营养及补充钙片

    健身 2个回答

  • 问: 13岁练肌肉会影响身高?

    答:病情分析: 少年男性,询问身高问题。 指导意见: 回答:根据你叙述,是不会影响身高的,而且还会促进发育。 医生询问: 注意营养均衡。

    答:您好,影响身高的因素有遗传因素、营养不良、缺钙、内分泌疾病、性早熟、运动少等。练肌肉是不会影响到身高的,对身高有好处,可以经常跑步跳高打球,对长高有好处。同时需要加强营养及补充钙片

    健身 2个回答

  • 问: 练肌肉会影响身高的发育吗?

    答:俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都有助于生理的成长,不用担心会影响成长.但是你现在才19岁,不要做些扛杠铃,举重类的过重的负重锻炼,这些活动多少都会对成长中的青少年有影响的,而俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都不会对脊椎产生纵向生长的压力,所以不用担心的.祝愿你梦想成真,过1...

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    人体常识 3个回答

  • 问: 现在练肌肉会不会影响身高?

    答:你多大啊?年纪太小不要过分锻炼肌肉力量

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    健身 2个回答

  • 问: 我14岁练肌肉会影响身高?

    答:史瓦辛格够高吧 人家肌肉不是一样强壮 所以说练肌肉和个头的增长是没有必然联系的

    人体常识 1个回答

  • 问: 练肌肉会影响身高发育?

    答:俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都有助于生理的成长,不用担心会影响成长.但是你现在才19岁,不要做些扛杠铃,举重类的过重的负重锻炼,这些活动多少都会对成长中的青少年有影响的,而俯卧撑,仰卧起坐,仰卧举腿和引体向上这些运动都不会对脊椎产生纵向生长的压力,所以不用担心的.祝愿你梦想成真,过1...

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    人体常识 2个回答

  • 问: 大约120斤请问我这种情况可以练肌肉吗会不会影响身高?

    答:练肌肉的不同方式对身高的影响也不同,只要选择不强度拉伸脚部韧带的方式,影响就可以降到很小的程度。

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    健身 2个回答

  • 问: 练肌肉不会影响身高那为什么还没有长高啊?

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    健身 1个回答

  • 问: 现在练肌肉影响长高?

    答:病情分析:身高和自身体质,父母基因遗传有关。你这个身高很好,锻炼是不影响身高增长的。反而会促进骨骼肌发育,有利个子增高的。意见建议:目前是你生长发育的最佳时段,平时要营养均衡,避免不良嗜好。

    人体常识 1个回答

  • 问: 身高180 体重140 该怎么练肌?

    答:相同的肌群要相隔48小时再进行锻炼比较适宜,就是说你今天做卧推杠铃,就要两天后才可以再做这动作。还有就是肌群的分开锻炼,你今天做了卧推杠铃,可以随便练下二头肌,因为卧推杠铃不会用到二头肌的力量。第二天就可以做下三角肌群的锻炼或腿。要按组数来做,一般8-10下为一组,如果觉得可以轻松完成就可以增加重量...

    答:要有规律有计划地练,关键是要坚持。 方法有以下几种不复杂的 俯卧撑:练胸肌的,对场地器材都无任何要求,方便又有效 哑铃弯举:练二头肌,一对哑铃就够了,无场地要求 哑铃深蹲:练大腿肌肉,强化心肺能力,无场地要求 哑铃卧推:练胸肌,一样无场地要求,效果也不错 引体向上:练背肌,有个可以手抓的地方或者有单...

    健身 2个回答

  • 问: 16岁男孩练肌肉身高会长吗?

    答:你好,会的,年纪不大。

    人体常识 1个回答

  • 问: 用哑铃练肌肉会影响身高吗?

    答:不会。不要大意的去练吧。

    健身 1个回答

  • 问: 16岁练腹肌会不会影响身高?

    答:健康指导:只要做到合理膳食均衡,一般是不会影响身体发育的。建议每天早上要吃容易消化的谷类食物,比如多股杂粮粥,鲜牛奶一份,鸡蛋一个,蔬菜一份,一小份炒肉。中午适量吃些鱼肉、豆制品,蔬菜,米饭,晚上米饭、芹菜炒豆腐干肉丝,菌菇黑木耳,一份番茄蛋汤。两餐之间加两份水果,下午茶再加25克左右的坚果则对您的...

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    健身 5个回答

  • 问: 61 能练出好的身材肌肉吗?

    答:是可以练出来的

    答:可以的,只要你的训练方法正确,饮食和作息能保持好,是可以达到你想要的身材的. 不过重点是要坚持,而不是练一下辛苦了又不去练的.

    健身 2个回答

  • 问: 请问下练腹肌胸肌和肌肉会不会影响我的身高问题呢?

    答:最好不练,会影响长高的

    健身 1个回答

  • 问: 宿舍里的人都说练肌肉会影响身高生长是真的吗?

    答:史瓦辛格够高吧 人家肌肉不是一样强壮 所以说练肌肉和个头的增长是没有必然联系的

    答:病情分析: 这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。 指导意见: 你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。 医生询问: 如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈...

    健身 2个回答

  • 问: 岁小女孩经常段练会使肌肉结实反而影响身高?

    答:您好,影响身高的因素有遗传因素、营养不良、缺钙、内分泌疾病、性早熟、运动少等。练肌肉是不会影响到身高的,对身高有好处,可以经常跑步跳高打球,对长高有好处。同时需要加强营养及补充钙片

    骨科 1个回答

  • 问: 我13岁练腹肌和肌肉会长不高吗?

    答:未成年练腹肌不会影响身高的,但是不能瞎练哦!要先有好的脂肪才行的啊!

    健身 1个回答

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