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酸奶补钙效果相关问答

  • 问: 喝酸奶的补钙效果怎么样?

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶的补钙效果怎么样?

    答:酸奶补钙效果肯定没有纯奶好的,如果三岁以后补钙的话,也可以每天喝一袋纯奶,平常多注意,吃奶制品豆制品的

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

    育儿 3个回答 推荐

  • 问: 酸奶比牛奶的补钙效果更好吗?

    答:酸奶比牛奶的补钙效果更好:酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,...

    答:牛奶里的含钙量即使能达到百分百含量,一袋奶才250ml,与医学上规定的每天摄入800—1200ml的钙量是相差很远的,酸奶中钙的吸收要好于普通牛奶. 一般来说,饮用酸奶最佳的时间段是饭后30分钟到2个小时之间。一般状况下,人的胃液的pH值在1~3之间;空腹时,胃液为酸性,pH值在2以下,不适合酸奶中...

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:酸奶含有益生菌,可以调理胃肠道的菌群平衡,此外对于补钙也有一定的作用。你可以吃些乳制品、豆制品、海鲜等也含有比较丰富的钙质,平时也可适当的多吃一些。

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:你好,一般情况下,喝酸奶是调节肠胃的,不可以你补钙纯奶是不该的效果的哦

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:你要喝酸奶也是补钙的呀,但是效果不行,如果缺钙的话可以买点钙片吃吃,

    答:你好,喝酸奶的话是不可以补钙的,多喝纯牛奶是可以补钙的多喝骨头汤,多咨询医生

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:酸奶是不可以补钙的。如果你要补钙的话最好是补充一些钙片,和吃一些含钙比较高的食物吧!平时多去晒晒太阳吧促进钙吸收。

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:一般的吧,这个也是可以补钙的啊,就是效果不是很好的啊,是可以多吃点牛奶的啊,豆类的都是可以补钙的

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:酸奶含有益生菌,可以调理胃肠道的菌群平衡,此外对于补钙也有一定的作用。你可以吃些乳制品、豆制品、海鲜等也含有比较丰富的钙质,平时也可适当的多吃一些。

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

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  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:这个也是有点效果的啊,但不是好明显的啊,缺钙的话是可以多晒下太阳的,吃鱼肝油也是可以帮助钙的吸收的啊,也是可以给孩子适量地补下钙就好的了 ,迪巧的钙就是不错的啊,平时是可以多吃点牛奶的啊,豆类的都是可以补钙的。

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  • 问: 酸奶和牛奶哪个补钙效果好?

    答:健康指导:您好,酸奶和牛奶含钙量是差不多的,但是酸奶的吸收率比牛奶要高一些。喝酸奶的时间上并没有太大区分,注意多去户外运动。阳光照射有助于维生素D的合成,促进钙吸收。但是买酸奶的话得买那种鲜奶发酵的,有种豆腐的感觉的那种酸奶。别买酸奶饮料,例如酸酸乳之类的。因为酸奶饮料中营养成分不是很高。而且添加了...

    保健养生 1个回答

  • 问: 怀孕喝酸奶补钙好吗?

    答:肯定是纯奶补钙的效果好了,没有听说过酸奶可以补钙的

    保健养生 1个回答

  • 问:  孕妇喝酸奶补钙吗?

    答:可以呀, 酸奶里面奶钙含量都还挺多的 不喜欢别的牛奶 喝点酸奶 ,吃点虾米,紫菜都可以补钙的 还有豆浆

    答:酸奶补钙是可以补钙的,牛奶及奶制品都可以补钙。另外补钙的还有豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等

    保健养生 3个回答

  • 问: 孕妇喝酸奶补钙吗?

    答:你好,在怀孕期间缺钙可以吃的,钙片,然后平时喝的孕妇奶粉也可以喝点酸奶,促进肠蠕动,缓解便秘

    酒类/饮品 1个回答

  • 问: 产妇喝酸奶补钙吗?

    答:这个喝酸奶也是可以补钙的!但是要注意呀!不能够天天喝的!平时要多喝点骨头汤啊多吃一些含钙多的食物

    答:你好,产妇喝酸奶也是补钙的呀,同时酸奶里面还有益生菌的,是可以做到预防,妈妈出现便秘现象的益生菌这个东西可是好东西哦。

    酒类/饮品 2个回答

  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

    保健养生 1个回答

  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:你好,一般情况下,喝酸奶是调节肠胃的,不可以你补钙纯奶是不该的效果的哦

    答:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的,不但含钙量高而且容易吸收,钙剂的话盖意利是不错的,是由牛奶中的盖意利离子和钙离子制得的,含钙高易吸收,可以安全有效的补钙。

    保健养生 2个回答

  • 问: 喝酸奶可以补钙吗?

    答:你要喝酸奶也是补钙的呀,但是效果不行,如果缺钙的话可以买点钙片吃吃,

    答:你好,喝酸奶的话是不可以补钙的,多喝纯牛奶是可以补钙的多喝骨头汤,多咨询医生

    保健养生 2个回答

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