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睡前喝热牛奶相关问答

  • 问: 睡前喝热牛奶会发胖?

    答:不会发胖。睡前喝牛奶会让胃感到饱足。不容易饿。有助于睡眠。

    答:不会,有助于睡眠质量的提高~睡前四个小时前不要吃东西咯,切记

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 用电磁炉热可以?

    答:电磁炉辐射有点大的,最好是叫你的家人给你弄好一点。

    答:喝牛奶没关系啊,不过妈妈可不要自己热啊,电磁炉的辐射还是挺大的。

    妇产科 5个回答 推荐

  • 问: 睡前喝一杯热牛奶对身体有什么好?

    答:睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的...

    答:据国内外牛奶营养专家多年研究证实:每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险; 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉; 3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能,阻止肿瘤细胞增长; 4、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率; 5、牛奶中的...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 睡前喝牛奶会胖吗晚上睡前喝杯热牛奶会长胖吗?

    答:会!绝对会长胖!.喝纯奶可以安神!有助于睡眠。如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥,钙摄入量最高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻,不管她们摄入的钙是来自奶制品还是补充剂。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 晚上睡前能喝热牛奶吗?

    答:你好。睡前喝牛奶真的有助于睡眠,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,

    答:你好,喝牛奶是可以一定程度上盖上睡眠,酸奶更好,温和一点的能很快接受,对胃肠也不产生刺激,要是冷的就让人有个适应时间,在讲冷刺激灰令人清醒的,对睡眠的好处不大. 但是吃了牛奶后最好嗽嗽口,喝点温开水,要不会发现凿山过气来时咽喉部干干的,久而久之,就会得慢性咽喉炎的,

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 有什么好处和坏处?

    答:睡前喝牛奶,能促进睡眠形成,使人快速入睡。所谓坏处,是因为牛奶主要成分是蛋白,睡着了,不易吸收。纯牛奶和脱脂牛奶是不一样的。脱脂牛奶的脱脂流程不仅除去了牛奶中很多营养成分,其过程中可能还导致其他营养成分的变性。另外脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂,都对人体健康不利。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 热牛奶是指喝什么牛奶?

    答:最好喝纯牛奶

    答:热牛奶是指喝纯牛奶,希望可以帮到你。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 睡前喝热牛奶好还是冷牛奶好呢?

    答:睡前不适宜喝冷的,容易刺激肠胃引发肚子痛。最好是喝热牛奶,可以促进睡眠。

    答:肯定喝热牛奶比较好,暖身,帮助睡眠,尽量不要喝冷的,冷的,喝多了对身体不好

    育儿 2个回答 推荐

  • 问: 睡前喝冷牛奶会不会和热牛奶一样被吸收?

    答:不会发胖。睡前喝牛奶会让胃感到饱足。不容易饿。有助于睡眠。

    保健养生 1个回答

  • 问: 睡前喝杯热牛奶好吗?

    答:可以的,喝纯牛奶比较好牛奶还有帮助睡眠的作用又补钙是不错的选择,纯牛奶添加剂少点

    答:怀孕期间可以喝牛奶的的,睡前喝牛奶有助于睡眠的哦,也很有营养的,喝纯牛奶比较好的,金典特仑苏

    精神心理科 4个回答

  • 问: 睡觉之前喝热牛奶会胖吗?

    答:你好喝牛奶的话是不会导致你发胖的。每天早上和晚上保持一杯牛奶是最好的。

    保健养生 1个回答

  • 问: 睡前喝热还是冷牛奶好的呢?

    答:一般建议睡觉以前的话最好和热牛奶比较好,因为毕竟和冷的的话,这个容易对肠胃造成一定的刺激

    答:你好睡觉之前是可以喝一杯热牛奶的,如果怀孕晚期肚子很饿的话平常要少吃多餐可以在家里备一些小面包,饿了直接吃

    护肤 4个回答

  • 问: 睡前喝热还是冷牛奶好呢?

    答:睡前当然应该和热的牛奶了,可以有助于睡眠,如果晚上睡觉容易惊醒有可能是因为缺钙,建议补充维生素a d,多晒太阳促进钙的吸收。

    育儿 1个回答

  • 问: 睡前喝热还是冷牛奶好?

    答:当然是热牛奶更好了,还养胃呢

    保健养生 2个回答

  • 问: 这两种到底哪种比较好的呢?

    答:你好,建议你睡前喝热的牛奶,因为凉的牛奶,会给肠胃增加负担。

    妇产科 1个回答

  • 问: 睡前喝热还是冷牛奶好呢?

    答:你好我宝宝如果晚上睡觉老是一惊一惊的可能是宝宝被吓到了。你们可以给宝宝叫一下。

    育儿 1个回答

  • 问: 睡前喝热还是冷牛奶好的啊?

    答:你好在睡前喝一杯热灸带是比较好的在不该的同时也可以帮助睡眠的在怀孕期间可以喝牛奶。

    答:你好,如果是怀孕之后n建议睡觉前喝一杯,稍微热一点的牛奶不要喝凉牛奶,这样会造成胃口不好

    产科 3个回答

  • 问:  睡前喝热牛奶好还是冷牛奶好呢?

    答:温牛奶是最好的哦,有助于睡眠的

    答:睡前喝杯牛奶有助于睡眠,喝冷热牛奶要看个人的习惯

    育儿 2个回答

  • 问:  睡前喝热牛奶好还是冷牛奶好呢?

    答:亲,睡觉之前喝一杯热牛奶比较好,冷牛奶容易刺激到肠胃反而不易于睡眠,温温的牛奶就行,有助于睡眠。

    育儿 1个回答

  • 问: 睡前喝热牛奶好还是冷牛奶好呢?

    答:一般宝宝睡前也是可以喝牛奶的,但是要注意一定要加热的,太凉的话是会引起肚子不舒服的.

    答:睡觉之前给她喝一杯热牛奶,有助于缓解睡眠。而且孩子正在生长期间对身体很有好处,可以补钙。

    育儿 2个回答

  • 问: 牛奶在什么时间喝好?

    答:  不空腹喝牛奶早餐空腹喝牛奶,营养成分不仅得不到很好的消化 吸收,有的人还可能出现腹胀、腹痛,因为他们体内生成的乳糖酶较 少或极少。由于缺乏乳糖酶,乳糖不能被及时地消化吸收,就会被肠 道内的细菌分解,产生大量的气体,刺激肠道收缩,出现腹胀、腹痛。 因此,喝牛奶前最好先吃点东西,或边吃食物边饮用,以...

    答:目前市场上销售的各种牛奶因为都经过了消毒或高温处理,根据国家质检总局的有关规定,从今年10月1日起,都将不得再标注“鲜”字,也就是说,“鲜”牛奶将从市场上消失。那么,喜爱喝鲜牛奶的人们该怎么办呢? 牛奶还是鲜的好 牛奶营养丰富,富含各种维生素和钙、硒、镁等微量元素,并具有美容养颜和镇静安神的作用,因...

    生活常识 12个回答

  • 问: 睡前喝热牛奶好还是冷牛奶好呢?

    答:睡觉之前的话肯定是喝温奶,最好呀,嗯,不要喝太凉的东西吧,对身体不好的呢

    育儿 1个回答

  • 问: 睡前喝热牛奶有什么作用?

    答:睡觉前喝一杯牛奶有助于提高睡眠质量。

    答:睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。

    育儿 3个回答

  • 问: 睡前喝热牛奶会发胖?

    答:不会发胖。睡前喝牛奶会让胃感到饱足。不容易饿。有助于睡眠。

    答:不会,有助于睡眠质量的提高~睡前四个小时前不要吃东西咯,切记

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 睡前喝一杯热牛奶有什么作用呢?

    答: 睡前喝一杯热牛奶,其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉。牛奶中含有两种催眠物质,这两种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合,使全身产生舒适感,有利于入睡和解除疲劳。体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显。

    人体常识 1个回答

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