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19岁想长高相关问答

  • 问: 19岁想长高还有可能吗?

    答:男的有可能的

    答:你好,肯定有的你要相信。

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 怎样才能长高?

    答:关于长个子网上有很多说法。这些方法有些很管用,有些则不然。 其实长个子在生活中是一个长期的过程,你可以适当的补一些钙,主要通过饮食上的调节,如果你直接吃钙片儿不运动的话我觉得没太大用,所以第二点就是要锻炼,中强度锻炼如跑步,篮球,羽毛球,乒乓球等伸展性的运动都很有帮助。最后要劳逸结合,不要抱着一口吃...

    答:增高必吃四元素 钙:钙是构成骨骼的重要元素. 蛋白质:增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收. 维他命: 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果. 纤维素:它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议: 保证每天获得足够的维生素和...

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  • 问: 我想长高19岁还有机会吗?

    答:你好!从理论上说机率很小了,你还是把心思放在别的地方,不必太过在意,要有自信,多锻炼身体,注意营养。祝你好运

    答:有的,机会很大,只要是在25岁之前都有机会长高,我现在22还在为了长高努力,只要是坚持,用好方法就很有机会。 [赠人玫瑰 手留余香 若您觉得可以 请您点“对我有用”]

    青春期 2个回答 推荐

  • 问: 我19岁还能长高吗?

    答:病情分析: 身高的发育是依赖于骨垢线的还没有闭合的。 指导意见: 19岁,骨垢线一般是已经闭合了。身高再次发育的可能性不是很大的。

    答:你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃....

    青春期 2个回答 推荐

  • 问: 想长高用怎么才能做到?

    答:您好,其实女孩子到19岁的话,身高基本就是定数了,一般不会再长高的。 但是适当的进行一定的体育锻炼:跳高等,还是有一定的长高的可能性的。

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 想长高点还能长吗我19岁还能长高吗怎样才能长高?

    答:还可以,要注意多锻炼

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 长高我想长高我今年19岁还有?

    答:每个人骨骼具体生长多久都不同,如果骨骼已经发育成熟,就不会长了。 到医院做骨龄检测,看骨骼是否发育成熟,平时做适当的运动,加强营养。

    答:你好,根据你说的情况我认为人一般都在十八岁左右骨骺线闭合,基本上停止长高了!后面就是横着长了! 所以你应该后面长高希望不大!建议可以去医院拍个片子看看骨骺线情况再说!平时饮食不要油腻,多样化一点荤素搭配!每天早睡早起休息好适当锻炼!

    人体常识 2个回答

  • 问: 怎样可以长高?我现在19岁?

    答:病情分析: 一般是否会长高跟遗传、营养、是否喜欢运动都有关系。19岁身高170属于偏矮的情况,只要您的骨骺没有闭合,生长激素分泌正常,就可能继续长高的。 指导意见: 1。可以去医院检查一下骨骼x线,如果骨骺存在,就可能继续长高。 2。可以检查一下生长激素,如果缺乏,可以给予适当补充。 3。平时要注意...

    青春期 1个回答

  • 问: 怎么办?本人19岁?

    答:病情分析: 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 指导意见: 促进增长维护健康与身段的理想食物:1,百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身...

    人体常识 1个回答

  • 问: 怎么办?本人19岁?

    答:你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。 影响身高最主要的因素还是遗传,后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶,鱼肉,鸡蛋,牛肉等。

    答:病情分析: 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 指导意见: 促进增长维护健康与身段的理想食物:1,百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使...

    人体常识 2个回答

  • 问: 我今年19岁160想长高还能长高吗有什么办法可以让腿?

    答:可以做拉伸运动 民族舞蹈 【希望能帮到您,给我一个 “好评”,谢谢您^_^】

    答:身高和遗传因素有很大关系,主要取决于你的父母的身高比例,还有后天的发育。如果你的父母相对身高偏低,你的长高空间不会很大,但19岁,还处在青春发育期,是有希望的。 平时注意膳食营养,养成良好的生活习惯,呵呵,当然,还要有个好的心态,不要把身高当作衡量自己的标准,你说呢? 祝你好运!

    人体常识 2个回答

  • 问: 我想长高

    答:多打篮球!喝多点牛奶!

    答:女孩长到23岁男孩25岁。有早长、有晚长。 遵循长高科学规律,还会长高的!心想事成!! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝好的牛奶都会继续长高; 三是每天10小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、...

    人体常识 2个回答

  • 问: 南京19岁还能不能长高?

    答:你好,还是有希望长高的哦!第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,第三,不能抽烟,喝酒,第四,别太过容易发怒,第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,第六,...

    人体常识 1个回答

  • 问: 孩子19岁,还能再长高吗?

    答:男孩还是女孩?女孩的话18岁就不可能长了,男孩一般到21岁,我弟弟就是19岁那一年个子冲上去的,方法要运动,坚持锻炼身体,游泳打球之类的(别举重),营养要跟上,豆类,蛋类,鱼类,瘦肉类,蔬菜类,反正什么都不可缺!适当的补些钙!(别信广告上什么增高的东西,全是骗人的)

    学龄期 1个回答

  • 问: 怎么办?男生19岁170厘米?

    答:加强营养 多做蹦跳运动 比如打篮球 跳绳等

    答:病情分析: 你好,根据你的描述,去医院检查下你的骨龄,是否还会长高。 指导意见: 建议:身高多与遗传有关,18岁应该还可以长高的。加强锻炼吧。

    保健养生 2个回答

  • 问: 19岁女生想长高看什么医?

    答:俗话说二十三蹿一蹿,你才十九岁,骨骼还没有停止生长,多多努力,还能长高。给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚...

    青春期 1个回答

  • 问: 女生19岁想长高10米可能吗我现在才160C?

    答:病情分析: 想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 指导意见: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致...

    答:病情分析: 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 指导意见: 促进增长维护健康与身段的理想食物:1,百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使...

    骨科 2个回答

  • 问: 19岁165怎样能快速长高啊?

    答:顺其自然更好

    答:想长高的方法最有效的是多喝牛奶多参加运动。我同事原来也1。65米,19岁的时候就这样,现在25岁1。72米了。她父亲1。72米,母亲1。65米也不高,可是她现在就很高,问她的原因她就是说那时她很喜欢运动,牛奶也喝得多,所以长得很快,意想不到有1。72米了。所以这个方法建议你可以参考。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 我想问下我现在19岁怎么样才可以长高点或者有什么长高?

    答:男士理论上能长到27岁,女人则是22岁左右。但现在的食品能促使人更早达到自己的身高极限。 而设定这一极限的决定因素是遗传。身高90%决定于基因。这很不公平,但没有办法。 至于想长高,后天锻炼也有一定办法。 饮食方面:多吃含钙的食品。当然要营养均衡。 锻炼方面:多摸高跳; 手臂吊在杠杆上,坚持一段时间...

    人体常识 1个回答

  • 问: 咸阳哪里有增高?

    答:想知道还可不可以长的话就去医院拍片子,看看骨龄,如果骨骼闭合了的话就没希望了,但如果没闭合的话就还有希望,可以结合医学辅助工具,合理膳食,多补充营养,听从医生的合理意见,也许还可以长一点。

    答:很多人对增高还是会持有怀疑的态度,对于现代先进的医学技术而言,增高是有可能的,成人增高相对于青少年增高来说,难度肯定是比较大的,但并不是说不可能,您首先要做的是到医院接受一次全面的生长发育,骨骼检测,具体分析生长潜能,再通过医学治疗促进长高,这才是明智之举。

    人体常识 3个回答

  • 问: 今年19岁,身高158?

    答:有的呢,多做伸展运动,向上跳。

    答:子女的身高跟父母是有一定的关系,但也不是绝对的,这是无法预测的,不过从小多运动的话,对身高是有一定帮助的。

    青春期 2个回答

  • 问: 我现在19岁想快点长高

    答:早晚喝牛奶,不要空腹, 多参加体育锻炼,打篮球之类的,适当压腿,

    答:去打篮球吧,可能会有心理作用,不过我觉得那样就够了,只要自己不觉得这是问题了,就没有问题了。

    保健养生 4个回答

  • 问: 我19岁本人身高1米52想请问一下我还可?

    答:病情分析: 您好,在这个年龄,因为青春期已经结束,骨骺线闭合的可能性大,所以可能已经不能再长高。 指导意见: 建议先去医院做个骨骺线检查,等确定骨骺线没有闭合,或者半闭合的状态,可以使用生长激素的方法来增高,对于您效果比较好,同时自己注意睡眠,不要熬夜,注意饮食,补充营养,多吃钙质和蛋白质高的食物,...

    人体常识 1个回答

  • 问: 19岁了如何正常长高

    答:女孩长到23岁男孩25岁。有早长、有晚长。 遵循长高科学规律,还会长高的!心想事成!! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝好的牛奶都会继续长高; 三是每天10小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、...

    答:要想增高,运动加营养,长高不是梦想。好习惯一定要坚持才有效果哦。 每天应该多打打篮球、排球、羽毛球等室内跑跳有氧运动,在饮食上,应注意多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜...

    人体常识 6个回答

  • 问: 19岁还可以长高吗?

    答:19岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、...

    人体常识 1个回答

  • 问: 19岁了如何正常长高

    答:女孩长到23岁男孩25岁。有早长、有晚长。 遵循长高科学规律,还会长高的!心想事成!! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝好的牛奶都会继续长高; 三是每天10小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、...

    答:要想增高,运动加营养,长高不是梦想。好习惯一定要坚持才有效果哦。 每天应该多打打篮球、排球、羽毛球等室内跑跳有氧运动,在饮食上,应注意多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜...

    人体常识 6个回答

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