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健脾开胃.暖脾养脾 原料:玉米粒180克,豌豆50克, 胡萝卜200克,松仁40克,姜片、蒜 末、葱段各少许 调料:盐、食用油各适量 做法:1)将所有材料洗净,胡萝 卜切丁。③将胡萝卜丁、玉米粒、 豌豆焯水。③将松仁油炸约1分钟。 4锅底留油,将姜片、蒜末、葱段 爆香,倒入焯过水的食材,加盐炒...
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玉米泡 是指 玉米上面有一层淀粉的那种么???
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材料甜玉米粒300克,水发枸杞子100克调料盐、味精、水淀粉各适量①甜玉米粒和枸杞子分别用开水焯—下。②炒锅加油烧热,倒入甜玉米粒、枸杞子、盐、味精一起翻炒,用水淀粉勾芡即可。
材料 ingredient1 甜玉米粒300克,水发枸杞1 ◦◦克 I 调味料 seasoning 盐、味精、水淀备各适量 做法 recipe 1. 甜玉米粒和枸杞分别用开水焯一下。 2. 炒锅加油烧热,倒入甜玉米粒、枸杞、盐、 味精一起翻炒,用水淀粉勾芡即可。
原料有鲜玉米粒300克,青、红椒各一个。 油、高汤、盐、料酒、鸡精、胡椒粉.葱花各适量。 做法是①青、红椒洗净,去子后切成小丁。②炒锅上火,放少许底 油,用葱花炝锅,放玉米粒和辣椒丁快速翻炒。③烹料酒,翻炒均 匀后加少许髙汤,放盐、胡椒粉、鸡精,出锅前点少许香油即可。 功效:富含维生素和纤维素等,可...
原料:甜玉米,咸蛋黄3个。 做法: 1.取3个咸蛋黄,加入少许料酒,上锅蒸10-15分钟,把蛋黄碾碎,备用。 2.炒锅中放少量油,倒入甜玉米翻炒,倒入咸蛋黄,加适量的盐调味。 原料:甜玉米粒1罐,咸鸭蛋黄2枚。 做法: 1,把甜玉米粒放在沸水里煮一下,让他们变热。捞出来沥干水分(一定要充分沥干哦!)...
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材料 ingredient| 西红柿200克,甜玉米1罐 调味料 seasoning! 小葱10克,盐、白糖各3克 做法recipe 1. 西红柿洗净切小丁;玉米粒取出,沥干 水备用;小葱洗净切葱花。 2. 锅上火,加油热烧,放入西红柿丁翻炒, 然后加盐、白糖,再倒入甜玉米,翻炒均 匀,出锅,撒上葱...
枸杞炒玉米的做法: 将备好的甜玉米粒和枸杞子分 别用开水焯一下,待用。 炒锅加油烧 热,倒入甜玉米粒、枸杞子、盐、味精 一起翻炒,用水淀粉勾芡即可。
豌豆炒玉米的做法如下:①豌豆、玉米、枸杞分别洗净,游干水 分;莲藕洗净,去皮,切丁。②炒锅注油烧热,放入豌豆和玉米翻炒, 再下入莲藕和枸杞同炒至熟。③加盐和鸡精调味,起锅装盘即可。
橘子豌豆炒玉米的做法:材料:玉米粒70克,豌豆95克,橘子肉 120克,葱段少许。 调料:盐1克,鸡粉1克,水淀粉、食用油 各适量。 做法: 1锅中注水烧开,加少许盐、食用油,倒 入洗净的玉米粒,煮1分钟,放入洗好的 豌豆煮半分钟,倒入橘子肉煮半分钟。 2捞出焯煮好的食材,沥干水分,待用。 3油锅烧...
春笋豌豆的做法【原料】主料:春笋尖150克:嫩豌豆肉50克。 辅料:盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟鸡油15克、熟猪油25克。【制法】豌豆入沸水氽熟,冷水过凉沥干。春笋切丁,入沸水氽过。炒锅置中火上烧热,下猪油、放入豌豆和笋丁略炒,加水50克,沸后,加盐、味精、湿淀粉勾芡,淋鸡油后出锅。【特点...
先煎蛋,在炒菜就ok了啊
鱼香肉丝已经是完整的菜了,怎么还炒豌豆
原料:鲜玉米粒200克,胡萝卜70克,豌豆180克,姜片、蒜末、葱段各少许 调料:盐3克,鸡粉2克,料酒4毫升,水淀粉、食用油各适量 制作: 洗净去皮的胡萝卜切粒。 沸水锅中加入少许盐、食用油,放入胡萝卜粒、豌豆、玉米粒,搅匀煮至食材断生,捞出沥干。 用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段爆香,再倒入食材翻...
糊了,不可以再吃了。
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用料:新鲜玉米100克,豌豆50克做法: 1:将玉米、豌豆去皮,去蒂,洗净。 :2:打成汁,只取汁,加一点儿水入锅煮,煮10分钟即可。