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肚子太胖相关问答

  • 问: 肚子太胖怎么?

    答:1,用食指从鼻翼两侧开始画小圈一直到嘴角 2,用大拇指从下巴尖沿下颚骨直线按摩到耳下 3,用大拇指从耳下直线按摩到锁骨. 每天每节做20次,肯定有效,试试吧

    答:减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有: 对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,...

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  • 问: 肚子太胖像怀孕怎么?

    答:做俯卧撑或是用呼啦圈都可以去掉肚腩的

    答:嘻嘻,每个稍微有点肚子的女人都有这个烦恼。我现在也有了。

    产科 4个回答 推荐

  • 问: 肚子太胖怎么减肥好?

    答:试试易青瘦身贴吧,只能这么和你说,这个是我用过的减肥药中最好用的,我以前用过很多呢,都不好用,这个不是吃的那种药而是贴在穴位上的药膏,很有效的哦

    答:病情分析: 你好,左旋肉碱是可以达到减肥目的,左旋肉碱是脂肪的搬运机,把脂肪搬到线粒体内消耗。 指导意见: 服用左旋肉碱的同时必须配合适量的运动,以便促进其搬运脂肪的效果,适当的运动可以使线粒体参与供能,会加速左旋肉碱向线粒体搬运脂肪。并且注意近期尽量避免过油腻的食物。

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 女生肚子太胖怎么治?

    答:病情分析: 你好朋友,首先注意避免油腻食物过多的饮食,避免暴饮暴食 指导意见: 另外注意适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

    答:瘦肚子的最快方法 早上空腹喝水:便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内的食物残渣水分不断被吸收,从而导致大肠蠕动变慢。早上起床喝杯水,有助于消除便秘。因为夜间肠胃处于休息状态,早上空腹喝水,肠胃的运作会比平时快,让水分立即输送到大肠,增加粪便的含水量,软化粪便,让它更好排出。 饭后靠墙站:晚饭后半小时...

    内科 1个回答 推荐

  • 问: 我170肚子太胖了怎么减?

    答:最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼,如跑步等等,每餐要少吃,少吃油腻以及高热量食物。一定要坚持,并且要有规律。

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 人太胖了怎么办肚子太大?

    答:运动是最好的减肥方法晚上要控制量避免高脂肪的摄入如果有喝酒习惯的最好戒掉

    答:你好,建议你的话可以考虑7天减肥法,经过饮食,运动,服用油脂分解因子七日攻略7days lost,可以把你身体里的脂肪彻底分解,排出体外,安全科学~~~ 还能盲目减肥吗? 减肥不要太复杂:过于辛苦的减肥过程,难以坚持! 欧美医学界遗传学Abraham研究中心证实:越漫长的减肥计划,失败几率越大、越难...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 怎样能快速减掉?

    答:不知道你找没找到合适自己的的减肥方法,我以前也因为肥胖苦恼了很久,用过很多办法都没有瘦下来啊,后来无意间查到了易青瘦身贴,想想外用的,没什么副作用的就试试,没有节食,没有运动就减肥了,想想以前,这次真的很简单。你也试试!

    答:很简单~又有效的快速瘦腹运动哦~~大家公认说好的~~ 上腹部 动作一:平躺在地上,两手放臀侧。双腿向上举起,与上半身成九十度角。用腹部的力量将臀部向上移动,再回落。此动作重复2组,每组10~~15次。 动作二:预备姿势与动作一相同。双腿与上半身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身,手尽量接触脚踝的...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 有什么办法减肥呢?

    答:通过多年的减肥经验,我想告诉你个人的体质不一样,用的减肥方法不一样,减肥的成果不一样,也并不是所有的人都适合一种减肥方法,对别人有效的减肥方法,但不见得对你有效果,我减肥都有好几年的历史了,唉,以前的不想再说了,后来减肥成功也是多亏了这个健康减肥的左旋咖啡http

    答:减掉肚子上的赘肉运动是最好的减肥方法,可以坚持跑步,做仰卧起坐。还可以去健身房,练练瑜伽,瑜伽不仅可以联系身体柔韧性,还可以让您拥有美好的身形。 配合运动可以适量的饮用百利生养生红酒,养生红酒含有丰富维生素族群,特别是能促进体内糖代谢的维生素B1,以及能促进新陈代谢类黄酮和硫化物能够安全有效地促进新...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 减肥问题

    答:没有这种方法,减肥没有特效药,没有捷径。快速减下的一般都是水分。一旦达到体重减轻的目的,恢复正常饮食后,不但水分很快恢复,而且因为基础代谢率已经下降,会造成过多热量的摄取与囤积,更容易复胖,这就形成越减越胖的恶性循环了。 参考网站:减肥密码(量身定做减肥方案)

    答:12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂...

    减肥/塑身 5个回答 推荐

  • 问: 有什么办法可以减?

    答:锻炼身体,还有平时不要吃太饱了,八成饱就行,还有就是别逮住好吃的就刹不住车了,还是要自己锻炼,不要相信什么减肥药啊!

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 有什么特别方式?

    答:病情分析: 你好,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 指导意见: 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 有什么特别方式?

    答:建议腹部吸脂瘦身塑形

    答:可以用易青瘦身贴,它的减肥效果比较好。可以减掉人体多余的赘肉你可以试试看、网上就可以买到。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 该怎样减下来呢?

    答:减肥一定要管住嘴迈开腿,多吃素食,少吃肉,加强锻炼

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 如果肚子里宝宝太胖该怎么办?

    答:这时要适当减少脂肪的摄入量,以防宝宝太胖不容易生出来

    儿科 1个回答

  • 问: 肚子太胖啦怎么能减肚子上的肉?

    答:仰卧起坐,要坚持才有效,还会练出腹肌。

    答:你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 我想减肥

    答:许多人总是为自己身上赘肉多、缺乏曲线美、身体发福心烦不已,苦于减肥的良方无处可寻。难道减肥真的这么难?其实,超过百万的俪宝仔使用者可以告诉你:只要选准了正确的方法,减肥完全可以轻松实现!俪宝仔减肥产品显而易见的减肥效果,不仅是无可置疑的事实,更让众多徘徊于减肥之路上的人们看到了真真切切的希望,纷纷加...

    答:1.瘦腰腹: 现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数,让你在短短的几天中,就能拥有迷人的腰段! 四步骤转腰运动: 平躺、膝盖弯起脚板着地,手指放在耳边;仰卧起坐后上身转向左面(此刻吐气、肩膀放松),再转回正面、缓缓躺下。右边的动作也一样,各重复10次。 躺卧曲膝: 平躺、双手平放两侧,膝盖呈90度...

    减肥/塑身 7个回答

  • 问: 肚子太胖呢就是吃什么药可以减下?

    答:你好,建议通过调整饮食结构,少吃主食,多吃水果蔬菜,瘦肉。增加运动,可以配合针灸推拿,服用健脾化湿的中药治疗。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 请问,肚子太胖如何减除肥肉?

    答:病情分析: 矿物质可以调节人体的水平衡,使脂肪无处滋生。含钾高的食物包括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。 指导意见: 每顿饭的时候记得加上芹菜,不需要很多,你可以只是洒一点点碎芹菜叶子。芹菜属于辛辣的调菜,可以加快肠胃的蠕动哦。 益生...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么样快速瘦大腿太胖?

    答:你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肚子太胖像怀孕怎么?

    答:做俯卧撑或是用呼啦圈都可以去掉肚腩的

    答:嘻嘻,每个稍微有点肚子的女人都有这个烦恼。我现在也有了。

    产科 3个回答

  • 问: 我太胖尤其肚子怎么做爱怀?

    答:意见建议:建议观察是否卵泡发育不好影响正常怀孕的,建议积极减肥等,观察平时的月经情况,同时建议遵医嘱计算排卵期看一下较好的,注意卫生。

    两性问题 1个回答

  • 问: 太胖肚子上的疤痕烂了怎么办

    答:疤痕通常需要手术治疗.具体需要多少钱和疤痕的大小及用到的手术方法有关.需要了解到疤痕的种类,才能使用相应的方法修复疤痕,疤痕总体上分为原发型和继发型疤痕。原发型疤痕多数在胸前或肩背部初起小红点伴痒感逐渐由小变大由软变硬色,红或暗红有圆形条索形蝴蝶形等。继发型疤痕也叫增生型疤痕,多因、烫伤、手术创伤、...

    激光美容 1个回答

  • 问: 我是肚子腰上太胖请问喝苦瓜汁能减肥吗

    答:你好,喝苦瓜汁对于减肥是有一定的帮助的,但是建议你平时也要注意适当控制饮食,不能只依靠喝苦瓜汁来减肥。 另外,你平时应该注意适当多运动,最好每天坚持运动四十分钟以上,可以消耗身体脂肪,起到减肥效果。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 有什么不花钱的减肥方法?

    答:减肥没有太好的方法,需要持之以恒才行。就目前的减肥方法来说,既安全又有效的方法仍是运动+控制饮食的做法的,其他的方法都不可靠。

    答:一.上腹部锻炼仰卧旋转卷腹   动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于脑后。下腰不要离开垫子,胸口向上向前移动至最高点,再缓慢降低至起始姿态。双手轻轻托头,不要用力,向上时呼气,腹肌应有缩短,紧绷的感觉。每个动作做2组,   每组10-15次。仰卧起坐   动作过程:仰卧,双脚屈起,大腿与小腿呈...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 肚子胖怎么减肥肚子胖怎么减肥肚子胖怎么减?

    答:仰卧起坐~ 转呼啦圈 不要喝太多水这个很涨肚子~` 有意识的控制饮食和挺胸收复! 吃饭后不要坐着,站起来慢慢来回走动! 晚上睡觉前可以把脚抬高伸直靠在墙壁上可以收复提臀~~ 还有一个最有效的方法,但是很容易被人忽略就是睡觉时来回按摩自己的肚喃了,贵在坚持,我从来都没小肚子,这个最满意了~~西西~这就...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肚子大怎么减肥?

    答:运动是最好的减肥方法晚上要控制量避免高脂肪的摄入如果有喝酒习惯的最好戒掉

    答:健康指导:每天要做点适当的运动!进食要适量,不要暴饮暴食。每天做事上班要常常提醒自己要收腹。坚持不让自己肚子松垮,皮带什么的做好每天都带,这样时间一长你就会明显看的出肚子小了很多。经常做吸气促进腹部运动

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 小婴儿肚子太胖了怎么办啊?

    答:要逗引孩子多爬,因为肚子胖,他可能不喜欢爬,但要做各种游戏帮他学爬

    育儿 1个回答

  • 问: 怎么办?太胖了?

    答:减肥一定要管住嘴迈开腿,多吃素食,少吃肉,加强锻炼

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肚子里的宝宝太胖了怎么?

    答:你好,宝宝胖了的话宝妈饮食就不要太过补了,吃得清淡些就可以的了。

    答:如果胎宝宝太大了,孕妈妈就要控制饮食了,尽量以吃的清淡点少吃多餐,不要吃得太油腻太过营养

    减肥/塑身 2个回答

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