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印度。。。麻烦好评
1个回答
这个需要特殊的辅具—吊床,上海好像还没有吧
瑜伽推荐你看看光胤的培训,是宋光明老师负责的。
2个回答
瑜伽导师培训与单纯的瑜伽教学不同,需要找官方认证、专业、师资力量强大的培训机构。这里建议选择美俪阿萨娜。厦门美俪阿萨娜印度艺术学校,是亚太瑜伽协会授权
而且美罗城的好像资费也蛮好的。
4个回答
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、减脂效果,更具有趣味性和互动性,它不但是空中举措的有益道具,也可缓解悬空时间过长带来的脊柱压力。瑜伽和吊床联合是肯定结果它与传统瑜伽不同,它借助从屋顶吊下的丝质吊床...
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