个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
只有好处,没有坏处
1个回答
同样,眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环,所以它在预防近视方面还是有一定作用的
眼睛在白天使用频率很高,所以,在睡前最好能进行适当地按摩或做一些眼保健操。如用手指对眼角穴位做10〜20次按摩,对眼球松弛和休息可产生很好的作用,使你的眼睛明亮有神,延缓视力减退。
我认为没好处,我们每天都做,可是好多同学的眼睛还是近视啦!
11个回答
眼保健操可以增强眼周围的血液循环,改善神经营养,能消除大脑疲劳、眼肌和眼球过度紧张
眼睛在白天使用频率很高,所以,女性在睡前最好能进行适当地按摩或做一些眼保健操。 比如,用手指对眼角穴位做10~20次按摩,对眼球的松弛和休息可以产生很好的作用,使双眼 明亮有神,延缓视力减退。
此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字一段时间后认真做眼保健操,这样也能起到消除疲劳的作用
2个回答
眼睛是心灵的窗户.做眼保健操对自己的眼睛有好处.可是,有许多同学每次做眼保健操的时候却不认真对待.今天上午做眼保健操的时候,许多同学都不认真的去做,我也是其中之一.当眼保健操的铃声响起时,班里一片混乱.管纪律的张昊同学无论怎么喊,都无济于事.同学们有的交头接耳,有的甚至不顾张昊同学,直接跑出教室门....
指的是,所有人群作了多只有好处无坏处.不过操作要准确,不然,会镜产生伤害.该操由防治所编,1982年由等十向全国.是一个极其重要而复杂的人体.祖国研究证实,人体十二条均与有密切联系.当身体任何一条发生时,都睛产生直接或间接的影响.这套新编,通过对不同的不同,以达到络,养,消除劳,增进和的功效.全操共...