答:你好,怀孕初期不要吃容易导致流产的食物,比如:山楂、甲鱼、螃蟹、桂圆、马齿苋、苋菜和薏仁米,其次不要吃辛辣的食物,不要吃冷饮,不要吃碳酸饮料和罐头、腌制食物。
问: 怀孕早期饮食应注意什么?
答:怀孕早期不可以喝酒可乐咖啡,不可以吃腌制的食品,罐头食物,还有不可以吃油条,菠菜,桂圆荔枝,山楂,味精,油炸食品,还有冷饮,热性香料等食物
答:怀孕早期(一至三个月):这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育,足够的养分 供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东 西,那怎麼办呢?不想吃就不要勉强,不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的,而应该是 少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉...
答:最好别吃;拿东西都没什么营养;早上最好以全麦面包、牛奶、鸡蛋为主
答:我也很爱吃的,那时还是春节后呢,天气还很冷,我想吃了就吃。哈哈,酸儿辣女哦~~
答:(1)饮食宜清淡,营养丰富,如五谷、蔬菜、豆类、植物油等含有人体所必需的营养成分,而且易于消化和吸收,在怀孕早期可适量食用
答:可以吃啊,豆类的食品和粗粮都很好。
答:可以的,多吃点核桃,鱼汤对胎儿有健康的
答:怀孕初期由于会有或轻或重的早孕反应,饮食以清淡为主最好,营养要均等,不要挑食或者偏食,不要吃生冷刺激的食物,少食用油腻的食物,清汤火锅当然可以,但是最好不要吃辣椒。注意少到人多的公共场所,避免传染感冒等疾病或者劳累,要注意休息,以愉悦的心情面对因怀孕导致的各种身体不适症状。
答:怀孕初期由于会有或轻或重的早孕反应,饮食以清淡为主最好,营养要均等,不要挑食或者偏食,不要吃生冷刺激的食物,少食用油腻的食物,清汤火锅当然可以,但是最好不要吃辣椒。注意少到人多的公共场所,避免传染感冒等疾病或者劳累,要注意休息,以愉悦的心情面对因怀孕导致的各种身体不适症状。
答:孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物,还会感觉好一些.早孕反应严重的建议口服维生素B6,12周就会逐渐消失的.也可以服用中草药来治疗,土金双倍汤.组成有人苏子,茯苓,谷芽,巴戟天,菟丝子,...
问: 怀孕早期如何调理饮食?
答:怀孕早期的准妈妈,随着腹部的渐渐隆起,那个好动的小生命会不断带给你欣喜,但是一些妊娠反应却会带来很多让人头疼的问题,恶心、呕吐、食欲下降等不仅会使孕妇营养不良,也会营养胎儿的生长。怀孕早期是胎儿从受精卵分裂、发育成人体的阶段。胎儿在这一阶段发育很快,到12周末,就会由一个小小的受精卵长到7〜9厘米,...
答:以高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为原则
答:此外,孕早期的妇女还应适当多吃些海产品,如海带、紫菜等,以提供一些碘,鱼虾也应多吃一些,以补充钙、锌等元素的不足
答:自己怎么感觉好就怎么吃 不要特意补 怀孕前3个月 适合吃生花生 和韭菜 吃了补血的 另外每天吃几颗核桃 不是那种装袋的 是干核桃 或是新鲜核桃 现在是夏天多吃水果 孩子皮肤好 冷饮少吃 可以吃西瓜 桃子 只要感觉好不要刻意去补什么 孕妇牛奶还是喝点 说实话没什么效果 主要就是心理作用吧 防辐射衣服穿...
问: 怀孕早期怎样调理饮食?
答:你好,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含...
问: 怀孕早期怎样调理饮食?
答:你好,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含...
答:怀孕早期饮食建议怀孕最初1个月~2个月胎儿还在分裂、着床、初步发育等阶段,此时期并不需要刻意针对胎儿增加太多营养摄取或饮食的量,只要母亲服装维持正常的饮食对胎儿来说就足够了
答:孕妈妈早期的饮食要清淡易吸收,如馒头、面包、稀饭等,避免油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物。同时应少量多餐,以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳,除3次正餐外,可另加2〜3次辅食。晚上孕吐较轻时,可适当增加食量。早孕反应较轻的孕妈妈也不需刻意吃太多,只要保证正常饮食即可,否贝...
答:饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应
答:怀孕早期注意事项和饮食有关系,不吃辛辣和凉的食物。
答:早期主要是注意休息.注意心情.饮食上不要吃寒的食物.
答:我没有特意的去补什么,我觉得现在生活条件好了没必要特意的补
答:可以吃些清淡有营养的食物,比如菠菜,油菜,豆类,蛋类,鱼类等等。营养要均衡的。
答:一般早餐我们都建议吃一些蛋白质含量比较丰富的,如牛奶、鸡蛋、谷类等,以孕妇自己的爱好为主。可以多吃一些高纤维素含量的蔬菜或者谷类,以利于排便。除了补充叶酸。还要补充一些其他的维生素。一般营养师都建议食补,因为食物中含有的维生素品种比较全,如谷类的壳里面含有很多的B族维生素。另外鸡蛋的蛋清,是优质的高...
答: 叶酸--对于怀孕初期妇女尤为重要 现在我们国家都普遍让准妈妈在怀孕之前就服叶酸,让她的体内叶酸水平达到一定的程度,叶酸的剂量和平时我们一般用于抗贫血的叶酸的剂量是不一样的。孕期服用的是小剂量的叶酸,它的剂量一般是0。4克。吃小剂量叶酸的目的是预防胎儿的神经管畸形的发生。建议怀孕前三个月就开始...
问: 怀孕早期应该注意什么?
答:可以清淡饮食,不要刻意补充很多营养,如果没有反应可以多吃点,注意补充i点叶酸就可以。
答:孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,...
答:从末次月经第一天到12周之前称为孕早期,这段时间里饮食的总量和怀孕之前基本没有变化。“尽量维持体重,一般增加2公斤左右就足够了。” 早孕期可以到营养门诊咨询自己的膳食习惯、生活方式、食物搭配等是否合理。“这个阶段没有什么特别需要补充的,最重要的是要清楚哪些东西不能吃。” 像煎炸食品、人造奶油、...