问： 产后腹部松弛怎么办？
答：你好，建议你做仰卧起坐来锻炼的，一般是一个月经左右就会有效果的。
问： 产后腹部松弛怎么办呢！
答：我减肚子的时候就尝试过很多方法，但我发现还是#静#蕾#减#肥#网#上的那个组合最健康、最有效，一个月不到就能看见肚子瘦了足足一大圈，而且明显地感觉出衣服和裤腰都肥了！就连皮肤都比以前更紧绷有弹性了！就是停用了也不会发生反弹的！那效果真是不白用！
答：中里巴人说： 敲带脉是治疗便秘的妙方。 可调理不正常的月经，是自古以来治很多妇科病的良方。 可以快速减肥和美容。 前两天，有个叫“慢慢”的网友在我的博客评论上推荐了一个网址，说那里有个治疗便秘的妙方，但不知是何原理，请我帮忙看一眼，详细解释一下。我赶紧过去寻宝，原来是一个叫天涯社区的网站，有个网名叫...
问： 减肥后皮肤松弛怎么？
答：我的体会是：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮 食！
答：现在很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤松弛问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 皮肤科医师指出，就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后，会出现皮肤松弛、皮肤弹...
问： 减肥后皮肤松弛怎么办?
答：坚持进行体育锻炼啊，松弛的皮肤会很快结实起来的，但记住一定要“坚持”。我自己的方法是：每天跳两次跳绳，每次坚持跳500下以上，时间不固定。效果很好的，不但能减肥，皮肤也不松弛反而很有弹性。试试吧！
答：我记得VIVIAN徐若暄曾经介绍过的,她说:只要你洗澡的时候不要一直用淋浴,要学会多多泡澡,一会儿用冷水池,再到热水池,再到冷水池,这样反反复复,就可以使得皮肤光滑有弹性,外面有很多美容店都是推荐用这种方法使得皮肤不松弛的!~~ 不仅仅是她,还有很多明星都是这样保持皮肤光滑有弹性的噢!~~ 希望能够...
问： 产后腹部为什么有些松弛？
答：产妇一定要明白，产后的这种变化是正常的，在怀孕期间，孕妇腰围大约增加50厘米，知道了这些，就不会对产后的变化感到那么惊讶了。当然要使腹部肌肉，陝复原先的状态与力量，是需要花一些时间和精力的。在怀孕期间，子宫会开始变软，并开始扩张，使腹直肌的两层肌肉分开，以调适配合逐渐长大的胎儿。这种肌肉的分开，被称...
问： 减肥后皮肤松弛有什么办？
答：您好！很高兴为您解答问题，根据您所说的情况是属于必然出现的，慢慢就会有好转的，再有就是饮食上面注意，多吃富含胶原蛋白的食物，祝您健康
答：你好：减肥后皮肤松弛，一般是因为减肥速度太快，单纯依靠节食，而忽视运动，导致皮肤营养供应不够、肌肉和水分大量流失。因此，要在减肥的时候防止皮肤松弛，只需要保持不过量而营养均衡的饮食、适量的运动，以及减肥时速度不过快(每周1~2斤)就可以。而现在皮肤已经松弛，你需要多按摩，多做运动，这个时候皮肤会重新...
问： 产后腹部松弛怎么办？
答：亲,推荐练瑜珈 不错的,平时要多吃水果和蔬菜,可以绑束腰带,坚持运动,坚持一段时间就有效果的了。
问： 产后腹部松弛怎么办？
答：亲,推荐练瑜珈 不错的,平时要多吃水果和蔬菜,可以绑束腰带,坚持运动,坚持一段时间就有效果的了。
问： 产后腹部松弛怎么办呢？
答：不是母乳的话也可以喝点减肥茶之类的,平时可以做做瘦肚子的操、
答：我正在吃的是欧洲斯琳美,自我感觉瘦了不少,同学们也说我放假回来象变了个人似的,昨天特去称了一下,9天减了11斤,相当满意。
问： 产后腹部松弛怎么办呢？
答：不是母乳的话也可以喝点减肥茶之类的,平时可以做做瘦肚子的操、
答：我正在吃的是欧洲斯琳美,自我感觉瘦了不少,同学们也说我放假回来象变了个人似的,昨天特去称了一下,9天减了11斤,相当满意。
答：想请教一下各位有关经验的前辈们 腹部和大腿的肉很松弛 怎么半 该怎么减肥啊 请大家帮帮忙 先谢过了！
答：呵呵!我刚生完孩子几个月可是肚子恢复不错,就是产后及时带腹带,并且涂收腹霜,多运动,做些收复挺胸的运动!还要注意不要大鱼大肉哦!
答：1、两脚开立与肩同宽，两臂上举后振，抬头，上体后仰两拍，然后上体前屈，两手尽量触及地面，两拍后还原。如此重复20-25次； 2、仰卧在床，两膝竖立，脚跟尽量靠近臂部。双腿向左横倒下去，直到膝盖碰到地面为止，上半身向右扭转，然后双腿再向右侧横倒，上半身向相反方向扭转，反复20次； 3、两膝碰到地面跪坐...
问： 减肥
答：买个动感单车 专治你这种肥。
答：可以用食疗的方法减肥，更健康。女人对美的追求是永无止境的，但是现代女性也不光在事业上越来越聪明，在追求美上也是讲究健康的，所以吃蔬菜的饮食风尚渐为大众女性所接受。那么，对减肥有帮助的蔬菜包括： 1、西红柿 西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处，凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味...
问： 产后腹部松弛怎么办呢？
答：产后要注意饮食,饭后多走动,不要长时间久坐,可以用收腹带的哦
问： 请问有没有办法恢复正？
答：根据您所说的情况是属于必然出现的，慢慢就会有好转的，再有就是饮食上面注意，多吃富含胶原蛋白的食物，祝您健康
答：减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄...
答：合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；少吃零食多喝水。每天坚持1个小时锻炼,在配合“纤琦瘦身”,这个产品我以前用过,现在淘宝上卖的听说比以前的效果还好,你可...
答：多运动
