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巧克力,咖啡,可乐。 如果我的回答对你有用,请给个好评,谢谢。
2个回答
花生、腰果、核桃、橄?臁⒐献印⒀笥笃⑹?l、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜餞、含糖?料、果汁、汽水、啤酒、冰淇淋、沙其?、甜甜圈、八??粥酥皮點心、月?、西點、?A心?乾、開心果、全脂牛奶、乳酪 奶油、香腸、培根、?峁贰⒄u、速食麵、花生醬、沙茶醬、肉醬罐頭、鮪魚罐頭、豬油、雞?豬皮、勾芡食物、...
1个回答
高热量食物大约有十种: ①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 ②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的。 应当特别指出,不要吃色拉油。所谓色拉油,是使用化学试剂环己烷,从黄豆里提取的植物油。使用色拉油是危险的,因为当你加热色拉油...
减肥不宜吃鱿鱼 鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足,甚至在街头的烧烤摊上,烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。 鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸...
肉类,含糖高的,油炸的
4.清醒2小时后给予高热量、高维生素、易消化饮食,保持排便通畅,避免情绪激动、吸烟、过度劳累、进食刺激性食物等。
高热量的食物有很多。比如22片红薯片的热量和两个半水煮马铃薯热量相同,1只炸鸡腿2只卤鸡腿的热量一般经过油烹调的食物,会提高60%至100%的热量。
主要是一些高糖,高脂肪,高淀粉的食物,进入人体以后,在酶的作用下会产生非常高的热量,包括一些糕点,饼干,肥肉,巧克力,糖类,谷物,肉块、奶油、鱼油、蛋黄,淀粉等等,都属于高热量的食物