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系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。系统脱敏法的程序是逐渐加大刺激的程度。当某个刺激...
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系统脱敏法(systematic desensitization threpy)源于对动物的实验性神经症的研究。其基本原理是让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作 用。
系统脱敏法(systematic desensitization threpy)源于对动物的实验性神经症的研究。其基本原理是让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作 用。系统脱敏法的步骤有三步:1)学习放松技巧,让求助...
区别不大,几乎和看小说没啥区别,不过看着立体的恩克港和帝都的时候,还是很热血澎湃
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系统脱敏法的基本原理及经典案例 基本原理 系统脱敏疗法(systematic desensitization therapy)源于对动物的实验性神经症的研究。20世纪40年代末期,精神病学家沃尔普(J.Wolpe)在实验室中电击小铁笼中的猫,每次电击之前先制造一阵强烈的声响。多次实验之后,只...
类似系统脱敏法的心理治疗方法在中国古代也有运用。据《儒门事亲》载:卫德新的妻子旅途中,在旅舍的楼上住宿,夜逢盗贼烧房子,因受惊而堕下床来。自此以后,每听到声响,便会受惊昏倒不省人事。家人也只得蹑足而行,不敢冒然弄出声响,逾年不愈。医师张从正(号戴人)诊断后既让二侍女执其两手,按于高椅之上,在面前放一...
1、想象系统脱敏:先让患儿放松3-5分钟,然后,治疗者对他说:“当您感到非常舒适和轻松时,抬起右手的食指。如果你仍然有点紧张,请抬起左手的食指。当患儿抬起左手食指,治疗便可以开始。告诉患儿从害怕的事件的层次中最轻的事件(或情境)开展。“现在请把这个事件清晰地呈出在你的脑海里。”并把这一事件(或情境保...
一般要求患者在一开始就有安全的同伴在旁陪护,在病人感到恐惧时可以鼓励患者,共同克服恐惧的场面。当治疗起作用后,再慢慢离开同伴。 系统脱敏法 系统脱敏法的治疗目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系,并对 抗回避反应。患者可以通过学会系统脱敏法进行自我治疗。系统脱敏可通过默想 (想象)脱敏或情境脱...
帮助人们忘记恐惧条件的最常用的技术之一叫做系统脱敏疗法。首先要求人们创造出使他们感觉焦虑的有层次的情境。例如,害怕狗的人会最先列出的是想到狗,然后是看到一张狗的图片,然后是看见远处的一只狗,然后紧挨着狗站着,然后最后抚摸狗。使用一个刻有0—100的刻度尺,就每种情境所引起的焦虑程度对每种情境评分。想...
作家毕淑敏在《青虫之爱》里写了一个这样的故事(以下内容为节选): 我有一位闺中好友,从小怕虫子。不论什么品种的虫子都怕。披着蓑衣般茸毛的洋辣子,不害羞地裸着体的吊死鬼,一视同仁地怕。甚至连雨后的蚯蚓,也怕。 女友说,后来有人要给我治,说是用“逐步脱敏”的办法。比如先让我看虫子 的画片,然后再隔...
系统脱敏法起源于(沃尔普的动物实验;猫的实验性神经症)。系统脱敏法的创始人并不(是毕生;弗洛伊德;罗杰斯)。系统脱敏法的基本步骤是(学习放松技巧;建构焦虑等级;逐级系统脱敏)。建构焦虑等级的方法包括(求助者说出引起焦虑的事件或情境、将引起焦虑的事件或情境排序、求助者本人引起焦虑的事件或情境打分)。建...
系统脱敏可分为:想象系统脱敏和现实系统脱敏。
系统脱敏法(systematic desensitization threpy)源于对动物的实验性神经症的研究。其基本原理是让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作 用。系统脱敏法的工作程序有三步:1)学习放松技巧,让...
要看具体患者情况的,一般分十个等级,从没有焦虑的0分到最恐惧(比如过江隧道)的100分,每10分一级。
系统脱敏法主要用于治疗焦虑症和恐惧症。精神病学家沃帕提出了以下的治疗程序:(1 ) 了解引起焦虑和恐惧的具体刺激情景。(1)将各种焦虑和恐惧的反应症状由弱到强排成“焦虑等级”。(3 )帮助患者学习一种与焦虑和恐惧反应相对立的松弛反应;(1)把松弛反应逐步地、有系统地伴随着由弱到强的焦虑刺激,使两种互...
首先,列出引起焦虑反应的具体刺激情境,再按各种焦虑反应的轻重程度由强到弱排列“焦虑等级”。其次,按照放松练习的方法,开始想象“焦虑等级”的第一种 情境,多次放松练习,直到你的想象结束后,同时感觉所有的肌肉完全放松为止。这说明,你对“焦虑等级”的第一种情境的脱敏成功了,松弛反应已经抑制了想象中的相应焦...
答案:D 快乐积累:通过渐进性暴露与恐惧刺激的方式,使已经建立起的条件反射消失,用以治疗心理障碍或行为障碍的方法称为系统脱敏疗法。这是一种利用对抗性条件反射原理,循序渐进地消除今常行为的一种方法。例如,儿童对带毛、白色动物的恐惧症,从产生到消除症状,就是一个实例。
答案:B 快乐积累:代币疗法是基于美国心理学家斯金纳的操作条件反射理论产生的,是一项在条件强化原理的基础上形成的疗法。它的实施方法是:用某种奖励制度鼓励来访者做出预期中的良好行为表现,给予强化和巩固,同时使其不良行为消退。
系统脱敏法可用于治疗求助者的恐惧和焦虑、基本方法是让求助者用放松取代焦虑。 系统脱敏法起源于沃尔普的动物实验、猫的实验性神经症。 系统脱敏法的创始人并不是毕生、弗洛伊德、罗杰斯。 系统脱敏法的基本步骤是学习放松技巧、建构焦虑等级、逐级系统脱敏。
gggg系统脱敏法(systematic desensitization)是一种逐步去除不良条件性情绪反应的技术。ggggWolpe 1958年根据条件反射学说,通过动物实验研究,发展了这套完整的行为治疗方法。Wolpe认为恐惧或焦虑不可能与松弛同时并存。它们相互抑制或排斥,而克制焦虑(或恐惧)最...
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