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12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智...
4个回答
我妈说吃栗子
2个回答
吃核桃,有健脑的功效、 经常强化记忆力,比如经常有意识的练习。比如,在乘坐公车的时候,对站名记忆,或者是路过的店址进行记忆,第一天记住一个,第二天记住三个,第四天~~长此以往,就记住了好多了,你 的记忆力也在不断的增强中~~这样提高很快、可以试试~
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提高记忆力方法-- 一、理解记忆、理解是记忆的基础,理解记忆所用时间短效果好。 二、兴趣记忆。可通过编故事。做游戏。口诀,谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。 三、联想记忆。使用接近联想,关系联想和对比联想进行记忆。 四、反复记忆。遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。 五、协同记忆。记忆...
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多吃核桃有助于增强记忆力,或多多锻炼记东西。
按时作息,多吃点高蛋白质的食品,比如鱼啊。。。
尝试多去记忆.就可以.用有目的的记忆
核桃啊花生之类的都是对宝贝大脑有好处的!
只要记忆力跟上去了,你的工作肯定是得心应手的。所以提高记忆力应该是你的首要选择。加入快速记忆法的培训班,学习一段时间你就知道原来记忆力是可以提高的。你是聪明人,肯定能找到的。
可以学习有关运用左右脑的著作或者学习一些相关的资料 脚踏实地 不可心急 我们不是天才 但我们可以成为天才
我觉得还是提有效记忆比较合适 这个可以用方法来解决
3个回答
每天早上大声的读书,背书, 上课的时候一定要认真的听老师讲,千万不要开小车啊,还不准打瞌睡 每天睡觉的时候一定要在脑海里回想一下今天所学的内容,我就有个习惯就是每天睡觉的时候总是回回想一下今天学校里的内容,比如;好玩的事情拉.比较经典的事情拉,最后就会回到想知识上面的,呵呵,还有啊,我们这里每天中午...
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