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肱二头肌长头短头相关问答

  • 问: 肱二头肌长头肌腱炎怎么治疗?

    答:你好,对肌腱炎进行紧急治疗,建议用RICE法ICRE步骤,即休息(rest)、冷敷(ice)、热敷患处(compression)和抬高患肢(elevation)。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。

    答:1、让肌肉休息,但避免休息过久,以免肌肉萎缩。2、若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考量的方法。3、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。4、可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。5、平时及运动前应多多伸展肌肉。肌腱膏.具有活血化瘀、行气止痛的功效,可迅速消除疼痛,有效改善患处肌腱周围组织微循环,...

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  • 问: 肱二头肌长头肌腱炎该如何诊断?

    答:根据相关病史、临床症状及体征(如Yergason征阳性)即可明确诊断。 1.急性发病,肩关节前方疼痛,肩上举或后伸常有疼痛,穿衣、脱衣困难。 2.肩关节外展、后伸及旋转活动受限且有疼痛。 3.肱二头肌间沟及喙突附近压痛明显。 4.Yergason试验阳性。 5.常合并有肩周炎,疼痛广泛,肌肉轻度萎缩...

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  • 问: 肱二头肌长头肌腱炎该如何治疗?

    答:1.非手术疗法 非手术疗法治疗肱二头肌长头腱鞘炎多可奏效,如减少手部活动外涂中药红花油等活血消肿药物,贴敷膏药,口服非甾体消炎药。必要时可做局部封闭治疗,将0.5~1ml利多卡因与醋酸曲安奈德的混悬液注射于腱鞘之内,早期者1针即可见效,对顽固者可每周1次,不超过4次。 (1)局部制动疼痛较重者可用三...

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  • 问: 肱二头肌长头腱鞘炎不能吃什?

    答:保守治疗作用不大的情况下可以针灸按摩或者封闭注射治疗。避免劳累、祝健康。

    答:针对该病的治疗方法比较多,因人而异,其中激光针刀松解术适应最广,也最受欢迎。该技术是以中医经络学说、现代神经生理学和外科手术学为基础,运用先进的微创技术疗法,深入病灶点,治疗时间短,治疗效果好,临床治愈率达到95%以上,是百姓可以放心使用的先进疗法。

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  • 问: 肱二头肌长头肌腱炎的检查有哪些?

    答:肩部后前位X线片常无明显异常。疑为肱二头肌长头腱鞘炎时应常规摄肱骨结节间沟切线位X线片。部分病人可见结节间沟变窄、变浅、沟底或沟边有骨刺形成。

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  • 问: 肱二头肌长头肌腱炎的病因是什么?

    答:本病常发生于长期反复过度活动的体力劳动者,可因外伤或劳损后急性发病,但大多是由于肌腱长期遭受磨损而发生退行性变的结果。此外,由于肱二头肌长头肌腱腱鞘与肩关节腔相通,故任何肩关节的慢性炎症均可引起肌腱腱鞘充血、水肿、增厚等改变,从而出现相应的症状。

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  • 问: 什么是肱二头肌长头肌腱炎和腱鞘炎?

    答:肱二头肌长头肌腱起于肩胛骨的盂上粗隆,肌腱经肩关节在肱骨结节间沟与横韧带形成的纤维骨性管道中通过短头起于喙突。肱二头肌的主要作用为屈肘和使前臂旋后,当上肢于外展位屈伸肘关节时,肱二头肌腱易被磨损,长期摩擦或过度活动引起腱鞘充血、水肿增厚,导致粘连和肌腱退变,产生症状。

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  • 问: 肱二头肌长头键鞘炎的症状是什么?

    答:5)肱二头肌长头键鞘炎:中老年多见,肩或上臂外侧疼痛,防骨二头肌腾沟压痛,肩部活动部分限制。阻力下作主动屈肘和前臂旋后动作时,患部疼痛。

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  • 问: 肱二头肌长头腱鞘炎可不可以喝雪梨?

    答:肱二头肌长头腱鞘炎,可以适当的吃雪梨的。 脾胃虚寒的人,容易腹泻的人,风寒感冒的人就不要吃雪梨了。

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  • 问: 肱二头肌的短头肌如何练

    答:我是健身教练俯坐弯举 A.重点锻炼部位:肱二头肌 B.开始位置:坐或俯立,上体稍向前倾,一手握哑铃下垂于一腿内侧,另一手臂自然地屈肘,以手掌或肘部搁在一侧大腿上。 C.动作过程:持铃慢慢屈肘向上弯起至胸前,上臂不准移动,紧贴大腿内侧。 D.训练要点:当持铃弯起时,腰背部不要放松。当持铃弯起至胸前时,...

    健身 1个回答

  • 问: 为什么有的人肱二头肌长有的人肱二头肌短

    答:每个人肌肉纤维不同,另外其实不断锻炼肱二头肌是会向上收缩的,收缩的越高越好,肌肉收缩性更好

    健身 1个回答

  • 问: 肱二头肌长头肌怎么练

    答:最通俗易懂的,我也正在这样做:找一对重力相对自己适中的哑铃,手心向上的握住哑铃举上臂紧贴身子不动,只动下臂。此方法又分成两种举法。 第一天举8到10组,每组7到10个,每组间隔休息一分钟。 第二天一直举到筋疲力尽,到手已经抬不起来。 切记:每天都做,两方法交替,做时慢起慢放,让肌肉充分运动

    健身 1个回答

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