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不能立即躺下来睡觉,洗完澡可以出去慢走10分钟,并伸展腿部和肩部肌肉!
7个回答
根据你的情况,你这是锻炼过度,引起的人体反应,休息几天应该会慢慢好转的,做那个锻炼,是因人而异,循序渐进的,有的人30就做不下来。
2个回答
病情分析: 你现在的情况考虑是感冒导致的肌肉酸痛,浑身无力 指导意见: 你好,现在的情况多喝水不要吃辛辣的食物,可以吃新速效感冒片和双黄连口服液进行治疗,如果不好建议去医院做血常规检查确诊病因治疗,
病情分析: 你所叙述的疾病为颈部棘上韧带炎,表现为受凉后或者睡姿不端正出现的颈部僵硬疼痛活动受限等症状. 指导意见: 建议颈椎后方热敷或者烤电,同时可口服醋氯酚酸片 0.2口服2/日,10天后可痊愈.
1个回答
用热毛巾敷,可以的话,可以拔罐针灸.....中医治疗最好...
病情分析: 根据病情描述,你的情况应是肌筋膜炎。吃药不会引起上诉症状。 指导意见: 你可以做推拿按摩、拔火罐。中频物理治疗也可以。
病例分析:具体病史不详细。上述症状要考虑与颈椎有关系。意见建议:看中医骨伤科,检查颈椎,中西医结合治疗。
你好朋友可以推拿按摩和配合活血化瘀药物治疗的注意避风寒.
病情分析:这种情况可能是颈椎病导致的。也可能是受风寒湿,劳累过度引起的。意见建议:可以口服颈复康颗粒,消炎痛胶囊缓解症状。注意休息,远离诱发因素。
你这种情况可能是受凉引起的肌纤维炎 我建议你可以理疗。推拿。或热敷,也可以贴敷活血化瘀的膏药治疗。近期避免吹冷风,避免患侧受凉。
如果不舒服就看医生,有的时候可能是因为缺钙的原因,导致这个酸痛
你好。可能是刚生完宝宝。全部都是自己弄,抱宝宝累的吧。不要太劳累应该就不会了。
这很可能是因为平时没有注意休息,经常性的,抱着宝宝才会容易出现产后的月子病的情况你可以选择直接通过艾灸的方式,帮你减轻对于身体的发育影响。
病例分析:全身肌肉酸痛,手脚无力,多长时间了?没有感冒吧?意见建议:查一下血常规、血沉、肌酶谱、肌电图、ANA,排除肌炎。
病情分析: 你好,整个头部的淋巴回流都要经过颈部的,所以耳朵里面出现炎症的话也可以导致颈部淋巴结肿大的。 指导意见: 建议你积极进行抗感染治疗。假如症状比较明显(包括耳部疼痛和淋巴结肿大或者疼痛)的话最好静脉用药,如果不是很明显的话可以口服药物治疗。
建议去医院检查下。。。。
肝肾亏虚,劳损,外受风寒湿,都有可能引发。可以上“赵宏伟医生39健康博客”
5个回答
病情分析: 你好,你现在的痛疼应该是由于颈椎肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛引起的症状. 指导意见: 你现在建议你最好是可以采用中医推拿来进行治疗,这样可以很快的放松你痉挛的肌肉,缓解你现在的不适,你也可以自己点一下风池穴和肩井穴来改善一下,另外你也可以采用热敷的方法热敷一下颈部...
指导意见: 您好,您说的情况可能是颈椎疾患的,可以就医做颈椎的CT检查看看的,确诊的话,可以吃点西比灵,做做颈椎牵引看看的
右侧脖子耳后下方肌肉疼酸痛,一般是受风寒引起的。 可以针灸按摩治疗,结合热疗,再加上吃药,例如消炎痛胶囊,活血止疼胶囊,避免受风寒,远离诱发因素。
3个回答
建议做一个具体的检查,因为颈部疼痛一般都会是颈椎病的,具体到院检查就知道到底是什么情况了。治疗目前分为三种:外敷治疗、微创治疗、外科手术。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。【外敷治疗,外敷颈椎病.顺.舒.贴,费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本...
一般这种情况可能是运动性损伤或者疲劳性损伤引起的症状,一般还是按摩推拿理疗治疗比较稳妥。
根据你的描述,你的病症考虑是肌肉抽搐,常见的原因是缺钙引起的。 建议你可以通过口服钙片,同时加服维生素E胶丸疗效比较好。
这种情况一般的情况常见是有颈椎疾病或有劳损的情况造成的这种症状的。常是可以有劳累、长时间一个姿势、着凉等各种情况诱发疾病症状的发作。
颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。 按照以下两种方法,我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题: 1.检查颈椎活动度:把头缓慢向各个方位旋转,看颈部是否出现疼痛。 2.检查颈椎出毛病的部位:微微低头,从最突出的第七颈椎开始往上,手轻轻地按压颈椎及左右...
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