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情绪管理(Emotion Management)就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。 意识和潜意识告诉我们:我们的情绪往往是处在无意识状态中的,即情绪是由潜意识来决定的。当我们发怒、生气、悲伤的时候...
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。这方面比较通俗易懂的书籍有: 1、《幸福的情绪》(罗伯特 所罗门著) 2、《情商1》、《情商2》
2个回答
怎么和朋友打交道?为什么总觉得别人比自己优秀?难道妈妈只爱妹妹不爱我?究竟如何才能得到这个世界的认可利用漫画形式,通过四个具体场景,主要说明人的情绪是不断变化的,而随着我们的不断长大,我们自身控制这些情绪的力量也在增长,并试着让孩子学会理解这些复杂的情绪。
本书作者朴玹珍老师是临床心理专家,在韩国高丽大学心理学研究院完成了博士课程。现就职于心灵之爱心理咨询中心,从事儿童心理咨询工作。 编辑推荐 本套书通过漫画的形式,主要从孩子的心理角度,分析了孩子为什么会“生气”、“害怕”、“不安”、“紧张”、“心烦”、“自责”、“无助”等,深入阐释了孩子们在...
言传身教,成人的示范与引导作用,很重要在我们小时候,很多爸妈关心孩子的表现就是努力压下任何情绪的小萌芽,把孩子塑造成竭力完美型宝宝
②老师对孩子说每个人都会有负面情绪的时候,但我们可以尝试用魔法把这些负面情绪赶走,做个情绪魔术师
儿童情绪管理培训需要多长时间这个问题应该就是因人而异咯,不过还是推荐深圳学能荟这家机构,一个很不错的培训地,之前听同事说过,能比较全面提高给孩子的综合能力吧。
儿童情绪管理训练有没有用是很多因素决定的啦,不过深圳学能荟这家机构挺值得信赖的,主要是之前带孩子过去的时候还能进行一些孩子能力的评估,让我对自己的孩子有一些更清楚的认识,我觉得他们家还是很不错的。
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