肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。 详情>
问： 如何预防肥胖症？
答：经常喝点柠檬蜂蜜水；合理饮食；经常锻炼身体
答：预防儿童肥胖症，建议：为孩子提供健康的食品——不要养成暴饮暴食的习惯，摄入适量的脂肪和蔗糖（两岁后）。两岁后给孩子饮用低脂牛奶。尽量不要使用食物作为奖赏。鼓励孩子多玩耍，即使在婴儿期也不例外。限制看电视、打电脑游戏等坐着的活动。最后，父母是孩子行为的榜样。此次会议的一个研究报告提及，如果父母有某种习...
问： 如何预防肥胖症？
答：肥胖症预防措施： (1) 积极参加体育锻炼。建议业余时间充裕的朋友常参加户外运动，这样不仅能预防肥胖，还能提高免疫力。 (2) 养成良好的作息习惯。作息要有规律，每天保证充足的睡眠时间，合理安排工作和 生活。 (3) 保持积极、上进、乐观的心态。积极、上进、乐观的心态和轻松愉快的情...
问： 如何预防肥胖症？
答：随着科学文化的普及,人们对肥胖所产生的副作用了解得越来越多,如高血压、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、肝脏疾病及其他代谢性疾病都与肥胖有着密切的关系。脂肪组织增长的第一活跃期为出生至出生后18个月,在此期间,如不注意饮食结构,过量喂养,过早喂以高碳水化合物,如米粉、健儿粉、高糖食物,容易引起小儿肥胖。...
问： 早期怎样预防肥胖症？
答：通常认为超过同年龄、同身高 正常体重20%的小儿患了肥胖症。 肥胖症大多数是单纯性或生理性的。 但过多的脂肪不仅对机体是一个沉 重的负担，而且与高血压、糖尿病、 动脉粥状硬化、冠心病、肝胆疾病 及其他一系列代谢性疾病密切相关。 患有肥胖症的孩子常不好动，有自卑感，性情孤僻。因此胖胖 的、酒窝深陷的小...
问： 肥胖症如何预防？
答：6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。
问： 怎么预防小儿肥胖？
答：小儿肥胖症是指小儿体重超过按身高计算标准体重的20％。临床分为单纯性肥胖和症状性肥胖。单纯性肥胖是由于摄人量过多，过多的热量转化为脂肪蓄积于体内所致。症状性肥胖是由于下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质、性腺等病变引起的内分泌功能紊乱所致。单纯性 肥胖表现为均匀性肥胖，智力与性征发育正常；症状性肥胖则除肥胖外...
问： 疾病
答：小儿肥胖症是指小儿体重超过按身高计算标准体重的20％。临床分为单纯性肥胖和症状性肥胖。单纯性肥胖是由于摄人量过多，过多的热量转化为脂肪蓄积于体内所致。症状性肥胖是由于下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质、性腺等病变引起的内分泌功能紊乱所致。单纯性 肥胖表现为均匀性肥胖，智力与性征发育正常；症状性肥胖则除肥胖外...
问： 小儿肥胖症如何预防？
答：2.婴幼儿期预防 主要强调母乳喂养，按照婴幼儿实际需要量进行适度喂养，在生后前3个月内避免喂以固体食物。在生后4个月时如果小儿已成肥胖，应注意避免继续摄入过量的热卡，特别在生后6～8个月时对肥胖儿应减少奶入量代之以水果蔬菜；用全米、全面代替精面的制品而且从家长的动机上不要把食物作为奖励或惩罚幼儿行为...
问： 如何预防儿童肥胖症？
答：(1)首先需要家长明确一点,自己的不健康饮食和生活行为会对儿童产生不可估量的影响。因此,家长要先端正自己的饮食和行为态度,做好儿童的榜样。(2)其次,幼儿期不要过早的给孩子添加辅食。(3)此外,在儿童入托和上学前要培养好良好的饮食和运动习惯。比如,细嚼慢咽而不是狼吞虎咽;平衡膳食,而不是只吃肉不吃菜...
问： 肥胖症应该如何预防？
答：普遍性预防：是针对人口总体的，以稳定肥胖水平并最终减少肥胖发生率从而降低肥胖患病率为目标。通过改善膳食结构和提倡适当体力活动以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式，最终减少肥胖相关疾病，达到普遍性预防的目的。 选择性预防：旨在对肥胖高危人群进行教育，以便使他们能和危险因素做有力的斗争，这些危险因素可能来...
问： 怎么预防肥胖症？
答：1、其实，肥胖只是身体的一种外在表象，单纯的减肥是解决不了问题的，所以我们还是要养成良好的生活习惯，在生活中无论是饮食还是睡眠，还是其他方面都要做到有规律，生活没有规律是引发肥胖症的原因。 2、其次我们要注意平时的饮食习惯，饮食习惯也是引发肥胖症的原因之一，肥胖症的患者通常都喜欢吃油腻的食物，比如麦...
问： 如何预防肥胖症呢？
答：首先是饮食的改变，不要吃一些高热量高脂肪的食物，不要吃油炸和油腻的食物，要营养均衡，多吃一些蔬菜，鸡蛋和牛奶之类的食物，还有粗粮和豆制品的食物，营养要均衡并且搭配好。 其次是运动，不要久坐，要跑跑步，打打羽毛球之类的运动，可以消耗身体里过多的能量，让脂肪堆积不起来，肥胖症自然就不会发生了，一定要坚持...
