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附录4:孙思邈十二月份五脏五行饮食调养表
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《本草纲目饮食与养生》,全书共分六篇,第一篇以讲述饮食调和阴阳,补益气血为主,第二篇讲述了滋补五脏六腑的饮食方法,第三篇讲述了不同季节的饮食方案及注意事项,第四篇讲述了不同体质的人该如何选择饮食,第五篇讲述了通过饮食药膳达到美容保健效果的方法,第六篇则以讲述饮食中药治疗常见病症为主。
一部《周易与中医学》,令她蜚声海内外。目前累计印数已达13万册,现已有中、英、日、韩、汉繁体字等多种版本在金世界畅销,并屡获海内外大奖。更以《中医运气学》、《中医疾病预测学》奠定了她在中医学术界的地位。几十年中,她以一己之力完成洋洋洒洒六百万字的《中华五千年文化经典》、《中华五千年科学经典》、《中华...
调和阴阳——祛火排毒,平衡阴阳,全身轻松
第一篇 调和阴阳,补益气血,夯实健康的地基
第三篇 春夏秋冬,气候不同,饮食随着季节变化
《本草纲目》是一部综合本草著作。全书共分三大部分:(1)卷首部分各朝代刊印《本草纲目》一书时,均附以各刊印者所作的序文 及李时珍的儿子李建元为出版《本草纲目》写给朝廷的奏疏。《本草纲目》一书编写的凡例,一共有十二条,概括了《本草纲 目》的编写特点。附图,有些版本将附图和文字结合在一起,但大多数的版本...
《本草纲目》全书五十二卷,卷一至卷二为序例,包括七方、十剂、气味 阴阳、升降浮沉、诸家用药凡例等,为全书总论;卷三卷四为百病主治药, 列举了一百多种疾病的常用药卷5 — 52为药品各论,按水、火、土、金石、 草、谷、菜、果、木、器服、虫、鱗、介、禽兽、人十六部,六十类,共载 药1892种。每药物下面...
饮食调养又称饮食疗法、食物疗法,简称食疗,它是通 过改善饮食习惯,调整饮食结构,采用具有治疗作用的某些 食物(疗效食品)或适当配合中药(即药膳),来达到治疗疾 病、促进健康、增强体质为目的的一种防病治病方法。 人们常说“民以食为天”,粮油米面,瓜果蔬菜,盐酱醋 茶,我们每天都要与之打交道。饮食在人类...
病情分析:脂肪肝与肥胖,饮食结构不合理有关,需要注意少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。 意见建议:还需要注意控制食糖、各种甜食及高热能食物,如粉条、巧克力、甜点心等。
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