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您还是需要注意控制饮食的,减少运动的,祝您身体健康!
2个回答
每晚躺着倒立半小时,坚持个把月小腿就瘦下来了。
1个回答
多跑步啊 结实起来
做过度的有氧运动(比如1次连续跑步2小时),一般健身的有氧运动在30-60分钟,超过1 个半小时就可以消耗肌肉。此方法是最快的,另外减少蛋白质比如奶、鸡蛋、肉等摄入量,这一点也很重要。
3个回答
如是要瘦腿,首先是要减脂,需要控制饮食的基础上,加强锻炼,特别是有氧运动,有助于瘦腿。
不锻炼 就会小了
腿粗有三大类情形:其一,腿粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。其二,腿粗的原因是“壮”,特征就是肉其实还蛮结实的,看起来没那么白,有些人小腿肚还有一块肌肉呢!大腿也不是那么垮,就是...
5个回答
少吃少动,肌肉很快就会松弛下来,但这是不健康的,人家减肥都是减脂肪的,哪有减肌肉的呢?肌肉强壮身体健康,少得病啊!象你这样多好!你看人家运动员体质多好.亚健康的人容易疲劳,经常生病就是因为缺少运动,肌肉不够强壮啊!
6个回答
这个柔化肌肉很大,平时的话要少吃多餐,不要吃得过饱,可以多做一些运动,或者是做瑜伽,刚找好。
你好 一般没有问题的
可以适度的做运动 比如跑步 高抬腿 但是记得每次做完要按摩一下啊~
12个回答
不会,但是长期饿肚子会消耗肌肉,但是很伤身体
上肢肌肉缩小如无症状只能是缺乏运动。如是肌肉萎缩的有明显的症状。
您好,如果B超检查左睾丸破了建议及早手术治疗比较好!祝孩子健康!
题分析: 做这种手术是完全没有必要的,您腮部大可能是由于饮食习惯造成的 意见建议:建议改变饮食习惯,避免偏侧咀嚼
天天洗澡可以清洁皮肤,促进血液循环等.如果不洗容易得皮肤病,还很容易得传染病(特别是女性朋友)所以建议你做其它什么多省省,洗澡就不要省了吧!
多补水,适当的哭,也对脸部肌肉的松弛有所帮助。
你好,别担心,这种情况腮帮子很大都是肌肉可以采取按摩或者采取针灸来治疗.希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。
你好、从你描述的情况来看、你的这种情况、可能是缺钙而引起的、可以适当的补充钙片等对症处理、从而就可以达到一定的改善的了
当然会下降啦,我就算隔个1,2天不段炼,感觉体能就降了。
去医院神经内科检查一下看看是否器质性病变.
你好 引起腰酸的原因有很多,肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等都有可能,建议上医院进行详细的检查明确诊断
继续坚持锻炼 都有肌肉了,为什么还没信心呢?
试试看,效果不错:
您好,瘦腿一般建议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康。
你好,偏侧面肌萎缩症是一种缓慢发展的疾病,采用中药配合理疗等方法治疗可以控制病情的发展,症状有不同程度的好转.半侧颜面萎缩的原因很多.药物治疗应该是没有作用的,因为萎缩导致的主要是局部的凹陷,所以想要通过药物使缺少的组织生长可能性目前还没有.可以应用的组织主要是游离的脂肪组织,游离的真皮微粒组织,或...
肌肉是用进废退。经常锻炼,肌肉就会粗壮;反之就会萎缩。我曾经接诊过一位癔病性瘫痪病人,并没有什么器质性问题,但由于在床上躺了三年多,腿上肌肉都萎缩掉了,细得像个麻杆。
请教一下健身教练,或者到医院咨询一下
放松心情一切都会好的~祝福你~祝你好运哦~
你好! 这是我从网上看到的一个比较全面系统和使用的健美方法,我正在试用,希望它对你也有所帮助. 肩背练习 1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体,放在臀部。 2.右手持球,双臂伸直上举,在头顶处将球传入左手。 3.双臂下降,回...