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眼保健操穴位相关问答

  • 问: 眼保健操

    答:眼睛是人身体上重要的器官之一。青少年是祖国的未来,是祖国的未来。视力如何,不但会影响在校的学习还会影响他们为实现四个现代化做出应有的贡献。 因为天天坚持做眼保健操,对于保护视力,预防近视眼是十分重要的措施之一。 眼保健操是通过缓慢,柔和的刺激,增强眼部的血液循环,改善眼睛局部的营养,运走眼内由于长时...

    保健养生 1个回答

  • 问: 读书时别人做眼保健操的时候,你在做什么

    答:读书时,我就‘百度’近视,老师特批我不用做眼保健操了。。。

    答:看着同桌的妹妹 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

    幽默滑稽 8个回答

  • 问: 眼保健操 歌词

    答:去百度搜索呗,一定会有你满意的答案的

    答:12345678 22345678 32345678 42345678

    音乐 4个回答 推荐

  • 问: 请问眼保健操穴位按摸有什么作用?

    答:这种微弱的穴位按摩刺激,可以通过神经的反射,加强整体组织的新陈代谢,改善和增进血液循环,消除和调节眼部紧张,恢复人体的生理机能,从而起到预防近视眼的作用

    眼科 1个回答

  • 问: 在做眼保健操时,我们会按不同穴位,那按压睛明穴会有什么功效?

    答:睛明穴主要能缓解眼睛红肿、迎风流泪的问题,眼睛舒服了,眼部皮肤受到拉扯的机会就大大减少

    眼科 1个回答

  • 问: 谁还知道做眼保健操吗?

    答:这为了保护眼睛 要定时作 要坚持每天作

    答:有时间就做的,虽然是瞎做,眼睛累了就做,真怀念啊。

    体育/运动 2个回答 推荐

  • 问: 谁还知道做眼保健操吗?

    答:我高中时还做的啊,还要检查的,大学就没了

    答:怕要去问学生才知道了,平时注意保护眼睛也是一样的

    体育/运动 3个回答 推荐

  • 问: 眼保健操的正确穴位在哪?尤其是第3节,给个眼保健操穴位图。谢谢

    答:眼保健操具体方法 第一节探天应穴(攒竹下三分):以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。   第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。   第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨...

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 做眼保健操能提高视力吗

    答:近视引起的视力下降不能恢复。眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降。

    答:该操由上海眼病防治所编,1982年由教育部等十部委向全国推广。眼睛是一个极其重要而复杂的人体视觉器官。祖国中医理论研究证实,人体十二条经络均与眼睛有密切联系。当身体任何一条经络发生障碍时,都对眼睛产生直接或间接的影响。这套新编眼保健操,通过对不同穴位的不同按摩手法,以达到通经络,养气血,消除劳,增进...

    体育/运动 2个回答 推荐

  • 问: 眼保健操的正确做法是什么样的?穴位这哪里具体点

    答:病情分析: 你好,你这套眼保健操需要有一定的解剖学基础和腧穴学基础,方能更好地做到。此操涉及比较多的眼局部的穴位,如果你想学,建议上网查一下这些穴位的具体定位,或者找一些介绍眼部穴位的视频看一下。这套眼保健操的意思如下: 指导意见: 第一步,先揉搓脸,使脸上的肌肉和眼部的肌肉得以放松,然后搓热双手迅...

    眼科 1个回答

  • 问: 穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的?

    答:穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用。

    答:穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用。祝你健康!

    保健养生 2个回答

  • 问: 眼保健操的具体穴位应该在哪里?是不是按揉眼睛周围的肌肉都有保健作用?

    答:病情分析: 您好,眼保健操是用于缓解视力疲劳最有效的办法。经常看书、写字,使用电脑、看电视的人,应经常做眼保健操。 指导意见: 眼保健操用的穴位有四个,攒竹穴在眉头下的上眶角处,睛明穴在眼睛的内皉部,四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处,太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。按揉眼睛周围的肌肉也是有一定的保健作用...

    眼科 1个回答

  • 问: 怎样做眼保健操??⊙_⊙

    答:第一节揉天应穴(攒竹下三分) 以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按揉面不要大。 第二节挤按睛明穴 以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。 第三节按揉四白穴 先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面...

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 眼保健操第2个穴位长肉疙瘩怎么回事吧?

    答:每个人都有啊,是眼部的神经.

    中医 1个回答

  • 问: 眼保健操怎么做我忘记了

    答:到学校去看下不就清楚了吗?

    医疗健康 1个回答

  • 问: 戴隐形眼镜可以做眼保健操吗?

    答:不行,会揉掉的.

    体育/运动 1个回答 推荐

  • 问: 眼保健操该按哪些穴位?

    答:穴位按摩,也就是做眼保健操,经常做眼保健操可以有效缓解近视。因为眼 保健操就是根据造成近视眼的原因,综合中医学针灸、穴位按摩等方法设计而成 的。主要是对睛明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位, 疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和紧张得以缓解,达到缓解和预防近视的 效果。

    人体常识 1个回答

  • 问: 眼睛累了,做做眼保健操,為什么眼睛周圍的穴位都有痛感呢

    答:过度用眼导致的,经常按摩眼睛周边的穴位对眼睛很好的!

    眼科 1个回答

  • 问: 为什么眼保健操 不能睁眼

    答:是为了让眼睛体息。个人认识做眼保健没啥作用,近视的还是近视。我从来不做保健操,每天十六对着电脑玩网游,视力还是5.2。偶尔感觉用眼过度的时候,不过度用眼几天就没事了。没事多看看远处的东西,用尽全力去看一下,让眼睛多锻炼一下是有好处的。

    答:主要是为了让眼睛放松啊! 眼保健操指的是眼睛,所有人群作了多只有好处无坏处。不过操作要准确,不然,会对眼镜产生伤害。 眼保健操 该操由上海眼病防治所编,1982年由教育部等十部委向全国推广。眼睛是一个极其重要而复杂的人体视觉器官。祖国中医理论研究证实,人体十二条经络均与眼睛有密切联系。当身体任何一条...

    生活常识 5个回答 推荐

  • 问: 近视眼做眼保健操有用么

    答:当然有用了,可以保护眼睛,让眼睛得到充分的休息!预防近视!当然眼保健操要做准确!要经常做一做,这样眼睛才会更好!不然近视了后悔就来不及了!呵呵!我就比较后悔了! 做眼保健操是一方面,另外也要在其它方面加强对眼的保护,多听家长的意见!不要嫌烦!呵呵!希望你有一双明亮的眼睛!感受这个世界的点点滴滴!

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 如何能够证明眼保健操有用?有数据、证据、对比么? 所谓的穴位按摩,除了传统流传下来的传言外,还有别的证据么??

    答:你好!据我了解,中医有很多东西是找不到现代理论支持的,但是它是实践医学,是中华几千年来智慧的结晶,不能说没有它就没有用,我想只不过以现在科学还没有发现而已。

    保健养生 1个回答

  • 问: 做眼保健操对散光眼有用吗?

    答:你好,应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑。不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外...

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 请问除了眼保健操上的穴位对眼睛有好处之外,请问还有其他穴位对眼睛有好处吗?

    答:是有好处的。是可以经常的按摩的方法治疗的,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物补充多种维生素和微量元素增强抵抗力。

    保健养生 1个回答

  • 问: 眼保健操的穴位按摩有什么作用?

    答:眼保健操的穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通,属于物理疗法

    保健养生 1个回答

  • 问: 眼保健操怎么做,眼睛那些穴位利于保护眼睛

    答:目前有手术、针灸、药物等多种方式,只是看哪一种适合自己。近视治疗是长久的一定要坚持,一个朋友是吃伊分子叶黄素眼睛恢复了视力,现在还一直在吃

    答:病情分析:您好,您的情况考虑是由于视疲劳导致的。指导意见:您的情况建议您定时做眼保健操,另外,平时注意用眼卫生、注意休息,不要熬夜,少用电脑,少吃辛辣刺激食物,多喝水,保持情绪舒畅,平时可以多用点枸杞、菊花、决明子代茶饮,如有必要可以吃点杞菊地黄丸调理一下,可以外用点润舒滴眼液,祝您早日康复!

    眼科 2个回答

  • 问: 医生您好,中小学每天都要求学生做眼保健操,眼保健操真的可以保护孩子们的视力吗?但是很多孩子并没有准确学习到穴位在哪儿,只是胡乱按摩,这样好像对孩子的视力没什么帮助吧??

    答:您很细心。目前并没有严格的证据表明眼保健操有效。但是总是没有害处的。最主要是利用这一课间操的时间可以休息、不用眼。

    地理 1个回答

  • 问: 近视眼怎么保护眼睛要按摩哪些穴位(除了眼保健操)

    答:目前有手术、针灸、药物等多种方式,只是看哪一种适合自己。近视治疗是长久的一定要坚持,一个朋友是吃伊分子叶黄素眼睛恢复了视力,现在还一直在吃

    眼科 1个回答

  • 问: 眼保健操的穴位按摩有什么目的?

    答:眼保健操的穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通,属于物理疗法

    保健养生 1个回答

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