低盐低脂是什么意思
浮梦 2020-01-08 16:28:03
好评回答
低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食简而言之就是少吃(肥肉和动物油)油性大的食物。低盐就是少吃盐或者不放盐,多吃新鲜蔬菜和水果如香蕉中的钾可帮助降低血压,另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压 有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。
青春依旧 2022-01-19 16:37:57
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问:湘西土家族苗族自治州属于哪个市
答:
答:湘西土家族苗族自治州不属于任何市,是湖南省下辖自治州。湘西土家族苗族自治州,是湖南省下辖自治州(地级行政区),首府驻吉首市。位于湖南省西北部,地处湘、鄂、黔、渝四省市交界处。1952年8月成立湘西苗族自治区,1955年改为湘西苗族自治州,1957年9月成立湘西土家族苗族自治州。湘西州属亚热带季风湿润气候,具有明显的大陆性气候特征。湘西州历史悠久,文化灿烂,辖区内有首批国家历史文化名城凤凰县,2015年入选首批国家全域旅游示范区,州内人文古迹众多,老司城及其周边有大量的自然及人文景观遗迹。湘西也是武陵文化的发源地之一。同时享受国家西部大开发计划政策,是单列的三个地级行政区享受相关政策的地区之一。
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