罐装八宝粥有营养吗
玫瑰 2019-04-24 13:43:28
好评回答
1、灌装八宝粥是方便食品,给旅行者以及不方便自己做饭时的人带来方便。但也是不得已而为之。罐装八宝粥经过高温蒸煮后,又添加了很多添加剂,营养不能保证还在其次,经常吃甚至对身体是有害的。能自己煮还是应该煮新鲜的粥吃。
2、罐装八宝粥有很多添加剂主要有苯甲酸钠,阿斯巴甜,安赛蜜,食用香料等等。
(1)苯甲酸钠是苯甲酸的钠盐,其作用原理是干扰微生物细胞膜的通透性、阻碍氨基酸的吸附、降低酶的活性。根据有关部门检测,苯甲酸钠防腐剂虽然有防止变质发酸、延长保质期的效果,但是用量过多会就对人体肝脏产生危害,甚至致癌。长期饮用含苯甲酸钠防腐剂的饮料,会导致大脑萎缩。
主要表现为神经衰弱,比如头痛、头晕、记忆力减退、失眠、乏力等;
(2)阿斯巴甜并不是刻意研发的物质,和盘尼西林一样,它也是偶然被发现的。它是由氨基酸(L-苯丙氨酸(L-Phenylalanine)及天门冬氨酸(Aspartic acid))所构成,由於甜味接近蔗糖,甜度又有蔗糖的150~200倍,因此用量少,热量低,被广泛地运用在食品加工,也被作成糖包在市面上贩卖。标榜低热量的可乐,以及防止蛀牙的口香糖,都是利用阿斯巴甜作为甜味剂,也成为糖尿病患与体重控制者的福音。
(3)安赛蜜易胖是一种食品添加剂,是化学品,类似于糖精,增加食品甜味的,没有营养,对人体有害,虽是国家准许添加,但不得超标使用。
3、为了健康起见,还是少吃点灌装的,多动手自己煮吧。
清泉漂荷 2022-01-19 15:34:00
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问:艾灸可以补气血吗
答:
答:艾灸可以补气血,经常艾灸的话,可以让身体的寒气排出,有驱寒保暖功效。很多人都知道,由于熬夜或是生活饮食等不规律就容易导致身体出现内分泌失调的症状,皮肤差,精神差,所以这时候适当艾灸可以很好的解决这个问题,改善内分泌失调的情况。
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