为什么冬季更容易产生便秘
不该舍不得 2019-03-13 17:22:39
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1、饮食过于精细
现在生活水平质量提高了,人们饮食会过于精细,长时间下去摄入纤维食物就会减少,从而减少了肠胃道蠕动,一些食物残渣不能及时排出体外。粪便在肠道里面滞留的时间太长,里面水分会再次被吸收,从而引起大便的干燥。
2、长时间久坐
天气寒冷时人们不喜欢运动,总是坐着,长时间下去会让肠道肌肉变得更加松弛,减弱了肠胃道蠕动的能力,再加上冬天喝水太少,粪便没有得到水的滋润,导致大便干燥。另外在冬季饮食会变得不规律,总是冷热搭配,会紊乱肠胃道功能,排便的动力就会不足,最终引起便秘。
3、不良的排便习惯
冬季人们的惰性就会展现出来,即使有便意一直憋着,长时间下去会降低直肠对粪便压力的感受。另外有一部分人群蹲厕所时会玩手机,这样不利于排便反射,导致排便延长,引起便秘。
4、肠道病变
除了以上之外,当肠道出现病变时也会引起便秘,比如患上了慢性肠道炎症、直肠恶变或者结肠恶变等,此时要引起重视,及时去医院做相关的检查以及治疗。
不如笑着放手 2022-01-19 15:23:41
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问:吹水房是什么意思
答:
答:吹水房指的是专门用于闲聊,调侃的地方。所谓“吹水”,粤语俗语之一,大致可以理解为侃侃而谈之意,形象地表现了口水花四喷的情景。和吹牛不同,吹水基本不含感情色彩,可以说是联络感情、交流思想的渠道,比聊天一词又更市井、更亲切一点。广东话中指别人“口水多过茶”,意思大约等同于“吹水唔抹嘴”。吹水一词也是来源于“江湖”中常用的语句,其实日常生活中的很多词语本来就是“古惑仔”的惯用词。但是随着电影对白、电视剧中人物话语以及公安(多为港澳、广东等普遍以粤语为日常用语地区)工作中广泛使用的言论的传播和影响,“江湖味儿”在不知不觉间已深入社会各阶层,从而令人习以为常甚至故作模仿。
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