炒莴苣需要焯水吗
凌鼎圣风 2019-04-17 10:12:54
好评回答
其实莴笋是不要焯水的,因为莴笋本身就是可以直接生吃的蔬菜,而且莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的,而且含有的草酸是极少的,焯水反而会导致损失更多的营养,同时也会影响莴笋的口感,好多人弄错了,难怪莴笋吃起来不清脆。所以平时用来炒的莴笋是不用焯水的,如果非要焯水,就建议大家做成凉拌的,而且焯水的时间一定要控制好,不然就会造成营养的损失,吃起来还不清脆。
错过花期 2022-01-19 15:32:59
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问:帕梅拉是什么意思
答:
答:帕梅拉一般是指一位有名的健身博主。她推出的健身、燃脂教程也被人们称为帕梅拉运动。帕梅拉来自于德国,我国的网友经常戏称她为“魔鬼帕梅拉女士”,因为她推出的那些健身教程往往都有很高的训练强度。帕梅拉的教程能形成一套系统,不但分成了各种不同的时间段,还全都是可以在家自己就能实现的项目。对于每个视频还配有详细的介绍,非常适合新手入门。
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