四百米赛跑怎样才能跑出好成绩
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看淡一切 2022-01-19 16:16:22
400米跑更要注意放松,步幅开阔,有明显的节奏。弯道跑更是非常重要的,练好弯道跑技术是取胜的法宝!正确的体力分配是获得良好成绩的重要因素。目前400米跑多采用“匀速跑”这样不至於过早的出现疲劳。後200米的成绩一般比前200米的成绩低2~3秒,随著训练水平的提高,这种前後半程的成绩差数会随之缩小。
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问:为什么打出来的字是繁体
答:
答:有可能是你输入法的问题,像万能五笔之类的,不小心点到输入法的按钮,会变成繁体输入,你检查一下输入法,如果你用的是Word2003,在主工具栏(菜单下边那个工具栏)中有简繁转换,给转换一下就OK了,如果是Word2007,在“审阅”选项卡里也有简繁转换。
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