排球扣球怎么压腕
从容 2019-09-02 13:19:35
好评回答
使小臂内侧形成平面,压腕的目的也是使小臂形成平面把两手小臂并拢,形成肌肉记忆就好了。多练习,是垫球最稳定的姿势。对墙练扣球,体会包球的感觉,不用压腕,点打准了,自然球就压下来,有自然的前旋转和下坠了。
良人未归人未遂 2022-01-19 16:14:15
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问:五谷杂粮薯类是指什么
答:
答:1、“五谷”是指稻、麦、黍、稷、菽五种粮食作物。黍指玉米,也包括黄米,稷指粟,菽指豆类。2、如今,“五谷”已泛指各种主食食粮,一般统称为粮食作物,或者称为“五谷杂粮”,包括谷类(如水稻、小麦、玉米等),豆类(如大豆、蚕豆、豌豆、红豆等),薯类(如红薯、马铃薯)以及其他杂粮。
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