每天喝百香果泡水好吗

春天的雨露 2019-08-27 09:55:47

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每天喝百香果泡水对身体有益，百香果的纤维素含量丰富，人体摄入足量的超纤维，可以增强胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，从而也就减少了热量的摄入，此外百香果还能吸附体内多余的胆固醇，抑制人体对脂肪的吸收，所以长期用百香果泡水喝，可以起到降脂减肥的作用、缓解疲劳、清理肠胃等功效。

学习雷锋好榜样 2022-01-19 16:13:44

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