为什么跑步过后膝盖疼
好好爱自己 2019-08-11 12:00:10
好评回答
跑步过后膝盖疼可能是跑步姿势不正确或者运动强度过大导致膝盖负担过重。建议调整运动姿势,并且选择一双适合舒适的运动鞋,并且注意运动量,不能超负荷运动,多注意休息。
微笑面对 2022-01-19 15:42:53
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问:玉米和香蕉可以一起吃吗
答:
答:玉米和香蕉可以一起吃。健脾开胃,除湿利尿,降低血脂之功效等。玉米加香蕉还可以有丰富的维生素,开胃补脑养心补血降血脂,是很不错的美容养颜的好选择哦。有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
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