经常加班熬夜的人该补养点什么
学会忘记 2019-03-15 13:52:38
好评回答
经常加班熬夜的人该补养点蛋白质,维生素B,维生素C,钙。这些都是熬夜容易损耗的营养素哦。偶尔喝一些用枸杞、红枣、鸽子炖的汤!晚上煲汤不要太补为宜,喝杯热牛奶,清淡的素食素汤最好!
静水流深 2022-01-19 15:23:48
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问:请移步贝博啥意思?
答:
答:请移步贝博是指请去他的博客。移步,是请对方去某地的尊称,贝博,BLOG,英文名,网络上直接翻译叫博客的意思。博客,仅音译,英文全面为Blogger,为WebLog的混成词。它的正式名称为网络日记;又音译为部落格或部落阁等,是使用特定的软件,在网络上出版、发表和张贴个人文章的人,或者是一种通常由个人管理、不定期你张贴新的文章的网站。博客上的文章通常以网员形式出现,并根据张贴时间,以倒序排列。
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