汉密尔顿的跑位技巧

汉密尔顿的跑位技巧：

  1.了解队友所处的位置

  无球跑位的关键在于，你从头到尾都要了解队友的位置。因为你需要借助队友的掩护绕开防守人。

  2.变速

  由于需要队友帮忙挡人，先让防守人跟到队友附近的位置，然后突然加速，让防守人很难及时跟上。

  3.要不断的跑动

  只要不断的跑动，机会就会出现。最好不要在同一个位置待超过2秒。

  一旦成功切入到篮下，就可以轻松上篮。

  4.调整投篮节奏

  跑出空档后往往需要接球就投，所以在你接到球后需要调整好投篮节奏命中得分。