罗汉果长期喝有害处吗

答：适量吃鸭货不会长胖，因为鸭货与鱼肉、鸡肉相比，其热量并不算特别高，所以适量食用鸭货不容易长胖。并且鸭肉内的脂肪链结构与橄榄油比较接近，食用起来会更加健康。每100克鸭肉可提供的热量为210大卡，因此只要不是暴饮暴食，不会出现长胖的现象。鸭肉是一种营养价值很高的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、尼克酸以及多种人体所需的金属元素，它的蛋白质含量比一般的畜肉都要高，因此食用鸭肉能够给人体补充更加丰富、全面的营养。