产后红糖冲多少量

我的字典里没有不可能 2020-02-06 14:54:55

好评回答

产后七天内每天喝300毫升的红糖水即可，这个量能够增加血容量，还能补充身体所需要能量。

产后喝红糖水的确是有活血养颜功效，但是千万不能喝一个月，一般来说产后十天内每天喝一两次比较适合，之后偶尔喝一两次即可。因为喝太多红糖水容易引起头晕目眩、口干舌燥，严重还会引发便秘，所以产后不宜长期喝红糖水。

青春依旧 2022-01-19 16:46:49

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