苹果热量高吗
我的世界独自享受 2020-07-13 14:30:59
好评回答
苹果是减肥水果,苹果的卡路里含量是54 大卡(100克可食部分),在水果里面算是卡路里含量低的。
苹果保持血糖的稳定,还能有效降低胆固醇。苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥目的。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。
苹果性温和,即可充饥又可解渴,是一种不错的瘦身水果,并且,最主要的是苹果中含有一种苹果酸,可以达到瘦身的作用。
志在四方 2022-01-19 17:18:13
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问:北京南属于北京哪个区
答:
答:北京南站(BeijingnanRailwayStation),位于中国北京丰台区,由中国铁路北京局集团有限公司管辖,是北京的第二大火车站,也是北京面积最大、接发车次最多的火车站。北京南站站房为双曲穹顶,外形为椭圆结构,远观似飞碟,从南北两个方向看,中央主站房微微隆起,东西两侧各有两跨钢结构雨棚,酷似横向拉伸的祈年殿。设计融入了古典建筑“三重檐”的传统文化元素。北京南站主体共有5层,依次为:高架候车厅、站台轨道层、换乘大厅、地铁4号线和地铁14号线站台。地上2层,地下3层,站台位于地面层。高架候车层在地上二层,中央为独立的候车室,四个角设有售票办公楼,东西两侧是进站大厅,自北向南依次为各候车区,可容纳1.05万人同时候车。车站共设置了84台窗口售票机和39台自动售票机。检票进站全部由自动验票系统控制。
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