人体每天摄入的钙是多少克
西北风 2020-02-04 15:53:22
好评回答
人体钙含量是为1200-1400克,约占人体重量的1.5%-2%,99%存在于骨骼和牙齿之中。钙参与控制血压、心率及肌肉的收缩活动。缺钙出现周身乏力、腰膝酸软、抽筋、失眠健忘、情绪不稳、骨质疏松、牙齿脱落、佝偻病等症状。需要及时补钙,多吃鱼虾、蛋类、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。多晒太阳,增加运动量。必要时口服补充碳酸钙、醋酸钙等钙制剂。
凌鼎圣风 2022-01-19 16:46:20
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:长颈鹿的脖子占身体的多少
答:
答:长颈鹿的脖子占身体的三分之一。长颈鹿是一种生长在非洲的反刍偶蹄动物,拉丁文名字的意思是“长着豹纹的骆驼”。长颈鹿是世界上现存最高的陆生动物。长颈鹿生活于非洲稀树草原地带,是草食动物,以树叶及小树枝为主食。在野外长颈鹿的寿命为27年左右,动物园里的能活超过29年。主要分布在非洲的南非、埃塞俄比亚、苏丹、肯尼亚、坦桑尼亚和赞比亚等国。是南非的国兽。
2
沙琪玛吃了会发胖吗 2020-12-04
3
肝不好有什么症状 2020-02-14
4
接力跑中接棒的方式有哪四种 2020-04-08
5
峨眉山市到峨眉山景区怎么走 2019-12-21
相关推荐
快乐大本营周深哪一期
周深是在20200119期参加的《快乐大本营》。周深,1992年9月29日出生,贵州贵阳人,浙江卫视《中国好声音》第三季学员,所属那英团队。《快乐大本营》由湖南电视台推出的一...
详情>
提问时间:2020-06-16
熊猫直播什么原因才倒闭
熊猫直播是因为拿不到后续融资的钱导致资金严重短缺所以宣告倒闭。拿不到钱的熊猫就开始走向下坡路,平台内部缺乏管理,主播签约不积极,水军严重,2018年6月有消息称熊猫出现了延期...
详情>
提问时间:2019-07-24
牡蛎压片糖果有什么用
牡蛎压片糖果其实是一个保健品,可以用于缓解人体疲劳,特别是长期处于压力过大的男性,还能提高男性的性功能。并且具有活血化瘀、美容养颜、提升免疫能力的作用。牡蛎属于海产品,男性平...
详情>
提问时间:2020-08-19
异地续考驾照需要什么手续
异地考驾照可凭身份证直接报名,无须办理居住证了。在申报驾照时除了身份证,还需要去办理体检证明。根据《公安部推出10项公安交管“放管服”改革新举措》第一条推行小型汽车驾驶证全国...
详情>
提问时间:2019-10-15