运动分为几大类
我的字典里没有不可能 2020-03-25 04:59:01
好评回答
运动分为有氧运动、无氧运动和屈曲和伸展运动三大类,有氧运动又称耐力运动。其特点是运动中能够保证充分的氧气供给,无氧运动又称力量运动或阻力运动,其特点是强度比较大,屈曲和伸展运动又称准备运动或放松运动,这是一种缓慢、柔软、有节奏的运动,可以增加肌肉柔韧性,预防肌肉和关节损伤。
夜风来兮 2022-01-19 16:58:24
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问:牙齿本质黄怎么办
答:
答:牙齿本质黄可以做牙齿漂白或烤瓷冠修复,定期洗牙即可,避免摄入巧克力、可乐、柠檬等食物。牙齿变黄有可能是存在四环素牙,这种情况主要是跟服用四环素有直接关系的。四环素牙随着时间的增长,暴露在阳光下时间越久,颜色越重,一般需要进行美白或者瓷贴面。
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