自制力差是什么意思

东方女人 2021-08-12 19:00:08

好评回答

自制力差的意思是指个人控制和调节自己思想感情、举止行为的能力较差。

自制力是脑部执行功能之一，也是一种认知过程，而且是一个人通过控制自己的言行举止来达成某个特定目标的一种必要能力。

自制力主要表现在两个方面：

1、一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等。

2、一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。在心理学中，有一个与自制力相关的概念称为自我情绪管理（英语：emotional self regulation）。

清菊犹香 2022-01-19 14:52:22

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