爱问 爱问共享资料 医院库

健身一定去健身房吗

首页

健身一定去健身房吗

好评回答
  • 2020-03-25 16:18:20
    健身不一定去健身房。其实去健身房办卡,最主要的目的是让自己看在钱的份上,而坚持锻炼,坚持健身,让自己不愧对为年卡花出去的钱。但其实往往犯懒的时候年卡的钱是阻挡不了。如果真心的想健身,不用拘泥于形式,控制住饮食,在家里弄一个瑜伽垫儿,2个小哑铃,甚至一把凳子,都可以达成健身的效果,网上那么多不用器械的运动,坚持一天做上1个小时,瘦身效果是非常显著的。

    林中鸟

    2020-03-25 16:18:20

类似问题

换一换
  • 生活 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):