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一个紫薯中含热量多少

钢琴上黑白猫 2019-08-14 13:23:34
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紫薯每100g含有82大卡热量。其中含有碳水化合物18.26克,脂肪0.05克,蛋白质2.36克,纤维2.7克,钠52毫克,钾306毫克。据记载,红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述,红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。现代科学研究也证实,红薯可以帮助减重、润肠通便、抑制胆固醇等,从而有助于健体和延缓衰老。

对面说再见 2022-01-19 15:43:19
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问:春节有哪些有趣的活动

答:
答:春节有趣的活动有舞狮子、耍龙灯、演社火、游花市、逛庙会等习俗。春节(别称:新春、年节、天腊、岁首、新年、大年)是中国四大传统节日之一,农历新年,传统上的“年节”,由上古时代岁首祭祀活动演变而来,是中华民族最隆重的传统佳节,日期定在每年农历的正月初一。在春节期间,各家都要举行各种庆祝活动,这些活动大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动形式丰富多彩,多带有浓郁的民族特色。
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