速溶咖啡能提神醒脑吗
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992397370276971706.jpg)
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/78116402161.jpg)
速溶咖啡不能提神醒脑。
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力,因此这也是商家经常宣传咖啡可以提神的原因。专家对速溶咖啡、咖啡豆、绿茶中的咖啡因含量进行了检测,咖啡因含量最多的是绿茶,咖啡豆次之,速溶咖啡排在最后,所以速溶咖啡不能提神醒脑。
营养学协会的专家也表示,从速溶咖啡的成分表来看,一般越靠前的成分含量越高,速溶咖啡中所排在前面的是植脂末、乳化剂、白砂糖等,然后是速溶咖啡及其他食品添加剂,这也是导致咖啡因较少的原因。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992411290076974311.jpg)
速溶咖啡不能提神醒脑。
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力,因此这也是商家经常宣传咖啡可以提神的原因。专家对速溶咖啡、咖啡豆、绿茶中的咖啡因含量进行了检测,咖啡因含量最多的是绿茶,咖啡豆次之,速溶咖啡排在最后,所以速溶咖啡不能提神醒脑。
营养学协会的专家也表示,从速溶咖啡的成分表来看,一般越靠前的成分含量越高,速溶咖啡中所排在前面的是植脂末、乳化剂、白砂糖等,然后是速溶咖啡及其他食品添加剂,这也是导致咖啡因较少的原因。