葱姜蒜都是治病良药 春季常吃利健康

葱姜蒜是我们厨房的必备调味品，在中医眼里，葱姜蒜不仅是调味剂，也是很好的中药，春季多吃些葱姜蒜更利于身体的健康，下面就为大家介绍葱姜蒜的保健功效。

葱补身子

葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方地区素有“正月葱，大补身”的谚语。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，同时使排便更加通畅。

葱疗法：

①葱治胃痉挛：将生葱和酱一起吃即可，用量可根据各人身体状况而定。

②葱治风湿性四肢麻木：取大葱60克，姜15克，花椒3克，水煎服，每天2次。

③葱治小儿遗尿：取葱白8根，硫黄30克，共捣汁，睡前敷脐上，连敷两三夜即可。

④治风寒感冒：用葱白1段，碾碎取汁，分几次饮用，有特效。或将葱白细细切碎，再撒生姜末少许，用开水冲服。若加滚开的水搅拌，趁热连姜、葱一起服下，即刻见效。