蜜汁猪肉干的做法 猪肉的营养价值
海阔天空
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1、买来现成的猪肉末,有肥有瘦的比较香。除了蜂蜜和水外,把所有配件一起加进去。
2、用筷子快速顺时针搅拌,搅个大概5分钟,直至肉末起胶(有粘性),然后放进冰箱冷藏大概15分钟。拿一块锡纸,上面抹?薄薄一层油,把肉末铺上。3、在肉末上铺上保鲜膜,总擀面棍擀平,擀薄擀均匀,厚度就看你自己喜欢的口感来定。用一汤匙兑一汤匙水,扫在肉的表面,再撒上芝麻。烤箱预热185度,然后烤10分钟。十分钟后拿出来翻面,扫蜂蜜水撒芝麻,再烤10分钟。4、猪肉是一种营养十分全面的食物,除了蛋白质和脂肪以外,钙、磷、铁、血红蛋白等都是对我们人体十分重要的养分,吃瘦肉补铁的效果也要好过吃蔬菜。 海阔天空 2023-05-21 13:07:29
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问:马云电影叫啥名字
答:
答:马云主演的电影叫《攻守道》。《功守道》是由文章执导,李连杰监制,洪金宝,袁和平,程小东担任动作导演。马云,甄子丹,吴京,邹市明,托尼贾,朝青龙,向佐,李连杰,刘承羽主演的动作微电影。《攻守道》于2017年11月12日在优酷独播。该片主要讲述了一个貌不惊人的中年男子路过“华山派”大门时,脑补出自己过五关斩六将夺得武林秘笈的故事。
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